중국 전통 의학 레시피

BioCoherence Meditation

편안하게 계속하면서, 만성 두드러기와 그 감정적 뿌리와 관련하여 균형과 편안함을 향한 여정을 지원할 수 있는 침술 점들에 대한 인식을 가져오세요. 어깨 관절 근처 어깨 뒷부분에 위치한 TH14를 시각화하세요. 이 점은 기를 조절하고 어깨의 긴장을 완화하는 데 도움이 되어 에너지가 몸을 자유롭게 흐를 수 있도록 합니다. 다음으로, 음부뼈 바로 위에 있는 하복부의 ST29에 집중하세요. 이 점은 소화 시스템을 지원하고 이 부위의 불편함을 완화하여 안정감과 뿌리내림을 촉진합니다. 이제 아래턱의 옆면에 있는 Ha4에 주목하세요. 이 점은 얼굴 증상에 도움을 줄 수 있으며 가려움증과 자극을 완화합니다. 이 부위에 부드럽게 접근하는 것을 주의하세요. 그런 다음 배 중앙에 위치한 CV10에 대한 인식을 가져오세요. 이 점은 소화에 도움을 주며 몸의 내부 시스템을 조화롭게 하는 데 도움을 주어 평온함과 웰빙의 감각을 촉진합니다. 마지막으로, 몸의 중앙선에 있는 하부 등에 있는 TV8을 고려하세요. 이 점은 하복부에도 영향을 미치며 에너지 흐름을 증진시키고 전반적인 균형을 지원합니다. 이러한 점들을 시각화할 때 따뜻함과 치유의 빛을 방사하며 몸의 에너지를 조화롭게 하고 플레어업에 기여할 수 있는 스트레스를 완화하는 모습을 상상하세요. 이 편안한 에너지가 당신을 덮어 긴장과 불편함을 해소하고 당신의 몸을 자연적인 균형 상태로 회복시키도록 하세요. 매 숨을 쉴 때마다 이러한 점들을 통해 에너지가 순조롭게 흐르는 모습을 상상하고 모든 장애물을 녹여내며 피부와 감정에 편안함을 가져다주는 모습을 상상하세요. 이 과정을 믿으세요. 당신이 조화와 건강의 상태로 몸과 마음을 기르고 있다는 것을 아세요.