Рецепти ТКМ

Ниркова Гіпертензія: Управління Високим Артеріальним Тиском Природним Чином

Ниркова Гіпертонія: KI3, BL23, GV4, CV4, LR3

Ниркова гіпертонія, Високий кров'яний тиск, Запаморочення

Цей рецепт використовує KI3 для тонізації нирок, BL23 для зміцнення нирок, GV4 (Мінгмен) для тонізації Ян, CV4 для живлення нижнього цзяо та LR3 для заспокоєння печінки. Він підтримує регуляцію ниркового артеріального тиску. Протипоказання: Будьте обережні з GV4 під час вагітності.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

Сфокусуйте свою увагу на тілі та енергетичних центрах, які проведуть вас до балансу.

Почніть з KI3, розташованої на внутрішній частині щиколотки, трохи позаду кістки. Ця точка живить нирки, ваше джерело vitality та сили. Уявіть тепле, золотисте світло, яке випромінюється з цієї точки, заповнюючи ваші нирки теплом і енергією, зміцнюючи їх проти стресу та дисбалансу.

Далі зверніть увагу на BL23, розташовану на нижній частині спини, приблизно на два пальці від хребта. Ця точка додатково зміцнює нирки. Уявіть м'яку хвилю енергії, що тече з BL23, зміцнюючи основи вашого тіла, вселяючи відчуття стабільності та спокою.

Тепер перейдіть до GV4, відомої як Мінгмен, розташованої вздовж хребта, трохи нижче нижньої частини спини. Ця точка підвищує Ян-енергію, що представляє тепло та vitality. Уявіть яскравий вогонь, що спалахує в цій точці, живлячи ваші енергетичні резерви та наповнюючи ваше тіло енергією. Пам'ятайте, що потрібно з обережністю підходити до цієї області, якщо ви вагітні.

Переключіть вашу увагу на CV4, що знаходиться в нижній частині живота, приблизно на два пальці нижче пупка. Ця точка живить нижній ци, покращуючи ваше загальне здоров'я та заземлюючи вас у теперішньому моменті. Уявіть собі заспокійливу, поживну енергію, яка огортає цю область, сприяючи гармонії та балансу у вашому тілі.

Нарешті, зверніть увагу на LR3, розташовану на верхній частині стопи, між першим і другим пальцями. Ця точка заспокоює печінку, допомагаючи звільнити будь-яку напругу або стрес. Уявіть ніжний вітерець, що проходить через цю область, очищаючи будь-яку важкість, дозволяючи вашій енергії вільно текти.

Коли ви глибоко дихаєте, нехай енергії з цих точок гармонізуються всередині вас. Відчуйте, як нирки підтримуються, нижня частина спини сильна, ядро живиться, а печінка в мирі. Дозвольте будь-якій напрузі або дискомфорту, пов'язаному з ренальною гіпертензією, розчинитися з кожним видихом.

У цій тиші уявіть, як ваш кров'яний тиск стабілізується, ваше тіло омолоджується, а ваш розум заспокоюється. Прийміть це відчуття балансу, знаючи, що ви піклуєтеся про своє тіло природним і глибоким способом. Продовжуйте глибоко дихати, тримаючи це бачення здоров'я і спокою, дозволяючи цілющій енергії працювати через вас.