מתכוני TCM

יתר לחץ דם כלייתי: ניהול לחץ דם גבוה באופן טבעי

היפרטensión כלייתית: KI3, BL23, GV4, CV4, LR3

יתר לחץ דם כלייתי, לחץ דם גבוה, סחרחורת

המתכון הזה משתמש ב-KI3 לחיזוק הכליות, B23 לחיזוק הכליות, GV4 (מינגמן) לחיזוק יאנג, CV4 להזנת הג'יאו התחתון ו-LR3 להרגעת הכבד. הוא תומך בוויסות לחץ הדם הכלייתי. התוויות נגד: השתמש בזהירות עם GV4 בהריון.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

מקד את המודעות שלך על הגוף ועל מרכזי האנרגיה שינחו אותך לעבר איזון.

התחל עם KI3, הממוקם בצד הפנימי של הקרסול, ממש מאחורי העצם. נקודה זו מזינה את הכליות, מקור החיות והכוח שלך. דמיין אור חם, צהוב, זורם מנקודה זו, ממלא את הכליות שלך בחום ואנרגיה, מחזק אותן מפני מתח ואי-איזון.

לאחר מכן, הפנה את תשומת הלב שלך ל-BL23, הממוקם בגב התחתון, כבערך שתי אצבעות מהעמוד השדרה. נקודה זו מחזקת עוד יותר את הכליות. דמיין גל עדין של אנרגיה זורם מ-BL23, מחזק את יסודות גופך, ומקנה תחושת יציבות ורוגע.

עכשיו, עבור ל-GV4, הידוע בשם מינגמן, הממוקם לאורך העמוד השדרה, ממש מתחת לגב התחתון. נקודה זו מחזקת את אנרגיית יאנג, המייצגת חום וחיות. דמיין להבה בהירה נדלקת בנקודה זו, מזינה את מאגרי האנרגיה שלך וממריצה את כל הקיום שלך. זכור לגשת לאזור זה בזהירות אם אתה בהריון.

העבר את המיקוד שלך ל-CV4, הממוקם בבטן התחתונה, כבערך שתי אצבעות מתחת לטבור. נקודה זו מזינה את ה-jiao התחתון, מחזקת את בריאותך הכללית ומחזקת אותך ברגע הנוכחי. דמיין אנרגיה מרגיעה ומטפחת מקיפה את האזור הזה, מקדמת הרמוניה ואיזון בתוך גופך.

לבסוף, הפנה את תשומת הלב שלך ל-LR3, הממוקם בחלק העליון של כף הרגל, בין האצבע הראשונה לשנייה. נקודה זו פועלת להרגיע את הכבד, ועוזרת לשחרר כל מתח או לחץ שהצטבר. דמיין בריזה עדינה מנשבת באזור זה, מנקה כל כובד, מאפשרת לאנרגיה שלך לזרום בחופשיות.

כשהנך נושם עמוקות, תן לאנרגיות מנקודות אלו להתמזג בתוכך. הרגש את הכליות נתמכות, את הגב התחתון חזק, את הליבה מוזנת, ואת הכבד שלו. אפשר לכל מתח או אי נוחות הקשורים להיפר텐זיה כלייתית להיעלם עם כל נשיפה.

במהלך השקט הזה, דמיין את לחץ הדם שלך מתייצב, את גופך מת rejuvenating, ואת דעתך מתרגעת. קבל את תחושת האיזון הזו, בידיעה שאתה מטפח את גופך בדרך טבעית ועמוקה. המשך לנשום עמוק, מחזיק בחזון הזה של בריאות ושקט, כשאתה מאפשר לאנרגיה המרפאת לפעול דרכך.