TCM-recepten

Högerhjärtsvikt: Lättnad för ödem och trötthet

Hjärtsvikt Höger: PC6, CV17, BL15, KI3, SP6

Höger hjärtsvikt, Ödem, Trötthet

Detta recept använder PC6 för att reglera bröstet, CV17 för att öppna bröstet, BL15 för att lugna hjärtat, KI3 för att tonifiera njurarna och SP6 för att näring Yin. Det stöder högra hjärtats funktion. Kontraindikationer: Undvik SP6 under graviditeten.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

Fokusera din medvetenhet på flödet av din andning, och tillåt den att fördjupas och bli mer rytmisk. När du bosätter dig i detta tillstånd av lugn, visualisera akupunkturpunkterna som stöder hjärtat och den övergripande vitaliteten.

Börja med PC6, belägen på din inre underarm, cirka två fingerbredder från vecket på din handled. Denna punkt hjälper till att reglera hjärtat och lugnar bröstet, vilket lindrar eventuell spänning eller obehag.

Flytta nu din uppmärksamhet till CV17, som finns i mitten av ditt bröst, i linje med dina bröstvårtor. Denna punkt öppnar hjärtat och uppmuntrar det fria flödet av energi, vilket främjar känslomässig balans och koppling.

Visualisera BL15, som ligger på din rygg, cirka en och en halv fingerbredder från ryggraden i nivå med ditt hjärta. Denna punkt lugnar hjärtat, stödjer dess funktion och förbättrar ditt känslomässiga välbefinnande.

Skiftar fokus till KI3, som är placerad på insidan av din fotled, i fördjupningen precis bakom benet. Denna punkt närar njurarna, som är avgörande för vitalitet och energi, och hjälper till att stödja din övergripande styrka.

Avslutningsvis, rikta din medvetenhet mot SP6, som ligger på ditt inre ben, cirka fyra fingerbredder ovanför den inre fotknölen. Denna punkt närar Yin, vilket är avgörande för balans och fred inom kroppen. Kom ihåg att undvika denna punkt om du är gravid.

När du andas djupt, föreställ dig att dessa punkter lyser med värme och ljus, harmoniserar ditt hjärta och stödjer kroppens naturliga rytmer. Visualisera energin flöda fritt genom ditt bröst, närande ditt hjärta och undanröjande trötthet. Känn hur tyngden av ödem lyfter, ersatt av lätthet och vitalitet.

Låt varje andetag bära bort eventuell spänning, och fyll dig med styrka och lugn. Föreställ dig att ditt hjärta fungerar perfekt, dina njurar revitaliseras och din övergripande energi är i balans. Omfamna denna känsla av välbefinnande, och vet att du vårdar dig själv på ett naturligt och kraftfullt sätt.

Fortsätt att andas i denna harmoni, och låt varje utandning frigöra eventuellt kvarvarande obehag. Du har kontroll över din energi, och harmoniserar din kropp med varje andetag. Låt denna balans sätta sig djupt inom dig, och återställa ditt hjärta och din själ till sitt optimala tillstånd.