Przepisy TCM

Niewydolność prawokomorowa: Ulga w obrzękach i zmęczeniu

Niewydolność serca prawa: PC6, CV17, BL15, KI3, SP6

Niewydolność prawokomorowa, Obrzęk, Zmęczenie

Ten przepis wykorzystuje PC6 do regulacji klatki piersiowej, CV17 do otwierania klatki piersiowej, BL15 do łagodzenia serca, KI3 do tonizowania nerek i SP6 do odżywiania Yin. Wspiera funkcję prawej części serca. Przeciwwskazania: Unikaj SP6 w czasie ciąży.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

Skup swoją uwagę na przepływie swojego oddechu, pozwalając mu się pogłębić i stać się bardziej rytmicznym. Gdy osiedlasz się w tym stanie spokoju, wyobraź sobie punkty akupunkturowe, które wspierają serce i ogólną witalność.

Zacznij od PC6, znajdującego się na wewnętrznej stronie przedramienia, około dwóch szerokości palców od zgięcia nadgarstka. Ten punkt pomaga regulować pracę serca i uspokaja klatkę piersiową, łagodząc wszelkie napięcia lub dyskomfort.

Teraz przenieś swoją uwagę na CV17, znajdujący się w centrum klatki piersiowej, w linii z brodawkami. Ten punkt otwiera serce i sprzyja swobodnemu przepływowi energii, wspierając emocjonalną równowagę i połączenie.

Następnie wyobraź sobie BL15, znajdujący się na plecach, około półtorej szerokości palca od kręgosłupa na poziomie serca. Ten punkt łagodzi serce, wspierając jego funkcję i poprawiając twoje samopoczucie emocjonalne.

Skieruj swoją uwagę na KI3, umiejscowiony po wewnętrznej stronie kostki, w zagłębieniu tuż za kością. Ten punkt odżywia nerki, które są niezbędne dla witalności i energii, pomagając wspierać twoją ogólną siłę.

Na koniec zwróć swoją uwagę na SP6, znajdujący się na wewnętrznej stronie nogi, około czterech szerokości palców powyżej wewnętrznej kostki. Ten punkt odżywia Yin, które jest kluczowe dla równowagi i spokoju w ciele. Pamiętaj, że jeśli jesteś w ciąży, należy unikać tego punktu.

Gdy oddychasz głęboko, wyobraź sobie, że te punkty świecą ciepłem i światłem, harmonizując twoje serce i wspierając naturalne rytmy twojego ciała. Wizualizuj energię swobodnie przepływającą przez twoją klatkę piersiową, odżywiając twoje serce i rozpraszając zmęczenie. Poczuj, jak ciężar obrzęku ustępuje, zastąpiony lekkością i witalnością.

Pozwól, aby każdy oddech odprowadzał wszelkie napięcia, napełniając cię siłą i spokojem. Wyobraź sobie, że twoje serce funkcjonuje idealnie, twoje nerki są ożywione, a twoja ogólna energia zrównoważona. Przyjmij to uczucie dobrostanu, wiedząc, że pielęgnujesz siebie w naturalny i potężny sposób.

Kontynuuj oddychanie w tej harmonii, pozwalając każdemu wydechowi uwolnić wszelki pozostały dyskomfort. Ty kontrolujesz swoją energię, harmonizując swoje ciało z każdym oddechem. Niech ta równowaga osadzi się głęboko w tobie, przywracając twoje serce i duch do ich optymalnego stanu.