중국 전통 의학 레시피

우심부전: 부종 및 피로 완화

우심부전: PC6, CV17, BL15, KI3, SP6

우심부 기능부전, 부종, 피로

이 레시피는 PC6를 사용하여 가슴을 조절하고, CV17로 가슴을 열고, BL15로 심장을 진정시키고, KI3로 신장을 보강하고, SP6로 음을 영양합니다. 오른쪽 심장 기능을 지원합니다. 금기 사항: 임신 중에는 SP6을 피하십시오.

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BioCoherence Meditation

당신의 호흡의 흐름에 주의를 집중하고, 그것이 깊어지고 더 리드미컬하게 되도록 허용하세요. 이 평온한 상태에 자리 잡으면서, 심장과 전반적인 활력을 지원하는 경혈을 시각화해 보세요.

먼저, PC6 지점에 집중하세요. 이 지점은 당신의 안쪽 팔뚝에 위치하며, 손목 주름에서 약 두 손가락 너비 떨어져 있습니다. 이 지점은 심장을 조절하고 가슴을 진정시켜, 어떤 긴장감이나 불편함을 완화합니다.

이제 CV17로 주의를 옮기세요. 이 지점은 가슴 중앙에 위치하며, 유두와 일직선 상에 있습니다. 이 지점은 심장을 열어주고 에너지가 자유롭게 흐르도록 도와주며, 감정적 균형과 연결을 촉진합니다.

다음으로 BL15를 시각화하세요. 이 지점은 등을 따라, 심장 높이에서 척추에서 약 한 손가락 반 너비 떨어진 곳에 위치합니다. 이 지점은 심장을 진정시켜 주고, 그 기능을 지원하며 감정적 웰빙을 향상시킵니다.

KI3로 주의를 전환하세요. 이 지점은 발목의 안쪽에 위치하며, 뼈 바로 뒤의 함몰부에 있습니다. 이 지점은 신장을 영양 공급하여 활력과 에너지를 유지하는 데 필수적이며, 전반적인 힘을 지원합니다.

마지막으로, SP6 지점에 주의를 기울이세요. 이 지점은 당신의 안쪽 다리에 위치하며, 안쪽 발목 뼈에서 약 네 손가락 너비 위에 있습니다. 이 지점은 균형과 평화를 위해 매우 중요한 음을 영양 공급합니다. 임신 중이라면 이 지점을 피해야 한다는 것을 기억하세요.

깊게 숨을 쉴 때, 이 지점들이 따뜻함과 빛으로 빛나는 모습을 상상해 보세요. 당신의 심장을 조화롭게 하고 신체의 자연스러운 리듬을 지원합니다. 에너지가 가슴을 자유롭게 흐르며 심장을 영양 공급하고 피로를 없애는 모습을 시각화하세요. 부종의 무거움이 사라지고 경쾌함과 활력으로 대체되는 것을 느껴보세요.

각 호흡이 긴장을 제거하고, 당신에게 힘과 평온함을 채워주는 것을 허용하세요. 당신의 심장이 완벽하게 기능하고, 신장이 재충전되며, 전반적인 에너지가 균형 잡힌 모습을 떠올려 보세요. 이 웰빙의 감각을 받아들이며, 당신이 자연스럽고 강력한 방법으로 자신을 돌보고 있다는 것을 알아두세요.

이 조화를 계속해서 호흡하며, 각 숨을 내쉴 때 남아 있는 불편함을 방출하세요. 당신은 에너지를 조절할 수 있으며, 매 호흡마다 몸을 조화롭게 하고 있습니다. 이 균형이 당신 안에 깊이 자리 잡아, 당신의 심장과 영혼을 최적의 상태로 회복시키기를 바랍니다.