وصفات الطب الصيني التقليدي
قصور القلب الأيمن: تخفيف الوذمة والإرهاق
قصور القلب الأيمن: PC6, CV17, BL15, KI3, SP6
قصور القلب الأيمن، الوذمة، التعب
تستخدم هذه الوصفة PC6 لتنظيم الصدر، وCV17 لفتح الصدر، وBL15 لتهدئة القلب، وKI3 لتقوية الكلى، وSP6 لتغذية الين. إنها تدعم وظيفة القلب الأيمن. موانع الاستعمال: تجنب SP6 أثناء الحمل.
In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.
BioCoherence Meditation
ركز وعيك على تدفق تنفسك، مما يسمح له بأن يتعمق ويصبح أكثر إيقاعًا. مع استقرارك في هذه الحالة من الهدوء، تخيل نقاط الوخز بالإبر التي تدعم القلب والحيوية العامة.ابدأ بـ PC6، الموجود على ساعدك الداخلي، على بُعد حوالي عرض إصبعين من ثنية معصمك. تساعد هذه النقطة في تنظيم القلب وتهدئة الصدر، مما يخفف أي ضيق أو انزعاج.
الآن، حوّل انتباهك إلى CV17، الموجود في مركز صدرك، في خط مستقيم مع حلماتك. تفتح هذه النقطة القلب وتشجع على تدفق الطاقة بحرية، مما يعزز التوازن العاطفي والترابط.
بعد ذلك، تخيل BL15، الموجود في ظهرك، على بُعد عرض إصبع ونصف من العمود الفقري عند مستوى قلبك. تهدئ هذه النقطة القلب، داعمةً لوظيفته وتعزيز رفاهيتك العاطفية.
حوّل تركيزك إلى KI3، الموجود في داخل كاحلك، في التجويف الموجود خلف العظمة مباشرة. تغذي هذه النقطة الكلى، التي تعتبر أساسية للحيوية والطاقة، مما يساعد على دعم قوتك العامة.
أخيرًا، اجلب وعيك إلى SP6، الموجود على ساقك الداخلية، على بُعد أربعة عرض أصابع فوق عظمة الكاحل الداخلية. تغذي هذه النقطة يين، وهو أمر حاسم للتوازن والسلام داخل الجسم. يرجى تذكر، إذا كنت حاملًا، تجنب هذه النقطة.
بينما تتنفس بعمق، تخيل هذه النقاط تتألق بالدفء والضوء، مما ينسجم مع قلبك ويدعم إيقاعات جسمك الطبيعية. تخيل الطاقة تتدفق بحرية عبر صدرك، تغذي قلبك وتبدد التعب. اشعر بثقل الوذمة يرفع، ليحل محله الخفة والحيوية.
اسمح لكل نفس أن يحمل بعيدًا أي توتر، مما يملأك بالقوة والهدوء. تخيل قلبك يعمل بشكل مثالي، وكليتيك متجددة، وطاقة جسمك متوازنة. احتضن هذا الشعور بالرفاهية، مع العلم أنك تعتني بنفسك بطريقة طبيعية وقوية.
استمر في التنفس في هذه التناغم، مما يسمح لكل زفير بإطلاق أي انزعاج متبقي. أنت تتحكم في طاقتك، متناغمًا مع جسمك مع كل نفس. دع هذا التوازن يستقر في أعماقك، مستعيدًا قلبك وروحك إلى حالتهما المثلى.