TCM-recepten

Lymfkärlsinflammation: Lättnad från svullnad och smärta

Lymfkärlsinflammation: LI11, SP9, ST36, CV12, BL13

Inflammation av lymfkärl, Svullnad, Smärta, Feber

Detta recept använder LI11 för att rensa värme, SP9 (Yinlingquan) för att lösa fukt, ST36 för att öka Qi, CV12 för att reglera matsmältningen och BL13 (Feishu) för att stödja lungorna. Det minskar lymfainflammation och svullnad. Kontraindikationer: Var försiktig med LI11 vid hudinfektioner.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

Fokusera din uppmärksamhet på området för inflammation. Visualisera akupunkturpunkterna som kommer att vägleda din läkningsresa.

Först, lokalisera LI11, som ligger på utsidan av din armbåge, vid vecket när din arm är böjd. Denna punkt rensar värme från kroppen, vilket hjälper till att minska feber och inflammation.

Nästa punkt är SP9, som ligger strax under knät på insidan av ditt ben, i en liten fördjupning. Denna punkt är känd för att lösa upp fukt i kroppen, vilket kan bidra till svullnad.

Nu, rikta din medvetenhet mot ST36, som finns ungefär fyra fingerbredder under knäskålen, något på utsidan av benet. Denna punkt stärker din livskraft, eller Qi, ökar din energi och stödjer din allmänna hälsa.

Nästa punkt är CV12, som ligger på din buk, ungefär fyra fingerbredder ovanför din navel. Denna punkt reglerar matsmältningen, vilket hjälper din kropp att bearbeta näringsämnen effektivt, vilket kan bidra till läkning.

Slutligen, fokusera på BL13, som ligger på din rygg, ungefär en och en halv fingerbredder från ryggraden på nivån med dina nedre skulderblad. Denna punkt stöder dina lungor och förbättrar din andningsfunktion, vilket är avgörande för allmänt välbefinnande.

När du visualiserar varje punkt, föreställ dig ett varmt, helande ljus som strålar från dem, som tränger djupt in i de områden där du känner obehag. Tänk dig att detta ljus lugnar och stillar inflammationen, löser upp smärtan och svullnaden.

Andas in djupt, dra in energi och livskraft med varje inandning. När du andas ut, släpp allt obehag, spänning eller negativitet som har tyngt dig. Låt din andning flöda naturligt, synkroniserat med rytmen i din kropp.

Känn sammankopplingen mellan dessa punkter och deras effekter på dina organ. Föreställ dig hur rensning av värme, upplösning av fukt, ökning av Qi, reglering av matsmältning och stöd för dina lungor harmoniserar för att återställa balansen.

Med varje andetag, visualisera ditt lymfsystem som reagerar positivt, inflammationen som avtar, och din kropp som återgår till sitt naturliga, friska tillstånd. Låt denna helande energi cirkulera genom din kropp, närande varje cell och ge klarhet och komfort.

Fortsätt att andas djupt, känn en känsla av lugn omsluta dig, medan du litar på din kropps förmåga att läka. Låt denna meditation vägleda dig mot återställande och balans, och omfamna det naturliga tillståndet av välbefinnande som är ditt.