وصفات الطب الصيني التقليدي

التهاب الأوعية اللمفاوية: تخفيف من الانتفاخ والألم

التهاب الأوعية اللمفية: LI11, SP9, ST36, CV12, BL13

التهاب الأوعية اللمفية، تورم، ألم، حمى

تستخدم هذه الوصفة LI11 لتخليص الحرارة، SP9 (Yinlingquan) لحل الرطوبة، ST36 لتعزيز Qi، CV12 لتنظيم الهضم، و BL13 (Feishu) لدعم الرئتين. تقلل من التهاب الغدد الليمفاوية والتورم. موانع الاستعمال: استخدم الحذر مع LI11 في حالات العدوى الجلدية.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

ركز انتباهك على منطقة الالتهاب. تخيل نقاط الوخز بالإبر التي ستوجه رحلتك نحو الشفاء.

أولاً، حدد LI11، الموجود على الجانب الخارجي من كوعك، في الثنية عندما يكون ذراعك مثنيًا. هذه النقطة تزيل الحرارة من الجسم، مما يساعد على تقليل الحمى والالتهاب.

بعد ذلك، ابحث عن SP9، الموجود أسفل الركبة مباشرة على الجانب الداخلي من ساقك، في تجويف صغير. تُعرف هذه النقطة بقدرتها على حل الرطوبة في الجسم، والتي يمكن أن تسهم في التورم.

الآن، اجلب وعيك إلى ST36، الموجودة على بعد حوالي أربعة عرض أصابع تحت ركبتيك، قليلاً إلى الجانب الخارجي من الساق. هذه النقطة تنشط قوة حياتك، أو تشي، مما يزيد من طاقتك ويدعم صحتك العامة.

التالي هو CV12، الموجود في بطنك، على بعد حوالي أربعة عرض أصابع فوق سرتك. هذه النقطة تنظم الهضم، مما يساعد جسمك على معالجة العناصر الغذائية بفعالية، مما يمكن أن يسهم في الشفاء.

أخيرًا، ركز على BL13، الموجودة في ظهرك، على بعد حوالي واحد ونصف عرض إصبع من العمود الفقري على مستوى لوحي الكتف السفلي. هذه النقطة تدعم رئتيك، وتعزز وظيفتك التنفسية، وهو أمر أساسي للصحة العامة.

بينما تتخيل كل نقطة، تخيل ضوءًا دافئًا وشفائيًا يشع منها، يتغلغل عميقًا في المناطق التي تشعر فيها بعدم الراحة. تخيل هذا الضوء يُهدئ ويُهدئ الالتهاب، ويذوب الألم والتورم.

استنشِق بعمق، مستمدًا الطاقة والحيوية مع كل شهيق. عند الزفير، أطلق أي عدم راحة، توتر، أو سلبية كانت تثقل كاهلك. دع تنفسك يتدفق بشكل طبيعي، متزامنًا مع إيقاع جسمك.

اشعر بترابط هذه النقاط وتأثيراتها على أعضائك. تخيل كيف أن إزالة الحرارة، وحل الرطوبة، وزيادة تشي، وتنظيم الهضم، ودعم رئتيك تتناغم لاستعادة التوازن.

مع كل نفس، تخيل نظامك اللمفاوي يستجيب بشكل إيجابي، والالتهاب يتلاشى، وجسمك يعود إلى حالته الطبيعية والصحية. دع هذه الطاقة الشفائية تتدفق في جميع أنحاء جسمك، تغذي كل خلية وتجلب الوضوح والراحة.

استمر في التنفس بعمق، مع شعور بالسلام يحيط بك، بينما تثق في قدرة جسمك على الشفاء. دع هذه التأملات توجهك نحو الاستعادة والتوازن، مع احتضان الحالة الطبيعية من الرفاهية التي هي لك.