Recetas de TCM
Inflamación de los vasos linfáticos: Alivio de la hinchazón y el dolor
Inflamación de los vasos linfáticos: LI11, SP9, ST36, CV12, BL13
Inflamación de los vasos linfáticos, Hinchazón, Dolor, Fiebre
Esta receta utiliza LI11 para eliminar el calor, SP9 (Yinlingquan) para resolver la humedad, ST36 para aumentar el Qi, CV12 para regular la digestión y BL13 (Feishu) para apoyar los pulmones. Reduce la inflamación y la hinchazón de los ganglios linfáticos. Contraindicaciones: Tenga cuidado con LI11 en infecciones cutáneas.
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BioCoherence Meditation
Enfoca tu atención en el área de inflamación. Visualiza los puntos de acupuntura que guiarán tu viaje de sanación.Primero, localiza LI11, situado en el lado exterior de tu codo, en el pliegue cuando tu brazo está doblado. Este punto elimina el calor del cuerpo, ayudando a reducir la fiebre y la inflamación.
A continuación, encuentra SP9, ubicado justo debajo de la rodilla en el lado interno de tu pierna, en una pequeña depresión. Este punto es conocido por resolver la humedad en el cuerpo, lo que puede contribuir a la hinchazón.
Ahora, lleva tu conciencia a ST36, que se encuentra a aproximadamente cuatro anchos de dedos por debajo de la rótula, ligeramente hacia el lado exterior de la pierna. Este punto invigoriza tu fuerza vital, o Qi, aumentando tu energía y apoyando la salud en general.
El siguiente es CV12, ubicado en tu abdomen, aproximadamente a cuatro anchos de dedos por encima de tu ombligo. Este punto regula la digestión, ayudando a tu cuerpo a procesar nutrientes de manera efectiva, lo que puede contribuir a la sanación.
Finalmente, enfócate en BL13, situado en tu espalda, aproximadamente a un dedo y medio de la columna vertebral a la altura de tus omóplatos inferiores. Este punto apoya tus pulmones, mejorando tu función respiratoria, lo cual es esencial para el bienestar general.
A medida que visualizas cada punto, imagina una luz cálida y sanadora que irradia desde ellos, penetrando profundamente en las áreas donde sientes incomodidad. Imagina que esta luz calma y alivia la inflamación, disolviendo el dolor y la hinchazón.
Inhala profundamente, absorbiendo energía y vitalidad con cada inhalación. Al exhalar, libera cualquier incomodidad, tensión o negatividad que te haya estado pesando. Permite que tu respiración fluya de manera natural, sincronizándose con el ritmo de tu cuerpo.
Siente la interconexión de estos puntos y sus efectos en tus órganos. Imagina cómo eliminar el calor, resolver la humedad, aumentar el Qi, regular la digestión y apoyar tus pulmones se armonizan para restaurar el equilibrio.
Con cada respiración, visualiza tu sistema linfático respondiendo positivamente, la inflamación disipándose y tu cuerpo regresando a su estado natural y saludable. Permite que esta energía sanadora circule a través de tu cuerpo, nutriendo cada célula y trayendo claridad y confort.
Continúa respirando profundamente, sintiendo una sensación de paz que te envuelve, mientras confías en la capacidad de tu cuerpo para sanar. Deja que esta meditación te guíe hacia la restauración y el equilibrio, abrazando el estado natural de bienestar que es tuyo.