Örtharmoni: Stöd för PCOS och Kvinnors Hälsa
(F) (PCOS Stöd): SP6, CV4, LV3, BL18
(Oregelbundna mens, Hormonella obalanser, Viktökning)
Detta recept stödjer PCOS med SP6 (Sanyinjiao) för att balansera hormoner, CV4 (Guanyuan) för att öka vitalitet, LV3 (Taichong) för att jämna ut Qi och BL18 (Ganshu) för att stödja leverfunktionen. Det reglerar cykler. Kontraindikationer: Undvik SP6 under graviditet; var försiktig med BL18 vid svåra leversjukdomar.
In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.
BioCoherence Meditation
Visualisera energiflödet i din kropp och fokusera på akupunkturpunkterna som stöder ditt välbefinnande. SP6, som ligger precis ovanför fotleden på insidan av benet, harmoniserar hormonerna och balanserar menstruationscykeln. Känn energin stråla från denna punkt, vårda ditt reproduktionssystem och främja emotionell stabilitet. Nästa, rikta din uppmärksamhet mot CV4, som finns i nedre buken, cirka två fingerbredder under naveln. Denna punkt ökar vitaliteten och stärker essensen inombords, vilket främjar en känsla av värme och vitalitet genom hela ditt väsen. Fokusera nu på LV3, som ligger på toppen av din fot, mellan första och andra tån. När du kopplar dig till denna punkt, känn den smidiga flödet av Qi, frigör eventuell stagnation och tillåter emotionell balans och klarhet. Slutligen, rikta din uppmärksamhet mot BL18, som ligger på ryggen, i linje med din ryggrad, i höjd med de nedre revbenen. Denna punkt stöder leverfunktionen, hjälper till med avgiftning och emotionell reglering. Känn leverns energi revitalisera din kropp, främja harmoni och balans. När du mediterar över dessa punkter, visualisera varje område som fylls med ljus och värme. Föreställ dig denna energi som harmoniserar dina cykler, balanserar hormoner och stöder din övergripande hälsa. Andas djupt, så att varje inandning drar in helande energi och varje utandning frigör spänning och obalans. Fortsätt att fokusera på denna läkningsprocess och lita på din kropps förmåga att återgå till sitt perfekta, naturliga tillstånd. Omfamna resan mot balans och välbefinnande, och vet att du vårdar din kropp och själ med varje andetag.
