Biljna Harmonija: Podrška za PCOS i Zdravlje Žena
(F) (Podrška za PCOS): SP6, CV4, LV3, BL18
(Neredovite menstruacije, Hormonalne neravnoteže, Povećanje težine)
Ovaj recept podržava PCOS sa SP6 (Sanyinjiao) za balansiranje hormona, CV4 (Guanyuan) za povećanje vitalnosti, LV3 (Taichong) za izravnavanje Qi i BL18 (Ganshu) za podršku funkciji jetre. Regulira cikluse. Kontraindikacije: Izbjegavajte SP6 tijekom trudnoće; budite oprezni s BL18 u slučajevima teških bolesti jetre.
In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.
BioCoherence Meditation
Vizualizirajte protok energije unutar svog tijela, fokusirajući se na akupunkturne točke koje podržavaju vaše dobrostanje. SP6, smješten neposredno iznad gležnja na unutarnjoj nozi, harmonizira hormone i balansira menstrualni ciklus. Osjetite energiju koja zrači iz ove točke, njegujući vaš reproduktivni sustav i promičući emocionalnu stabilnost. Zatim, usmjerite svoju pažnju na CV4, koji se nalazi u donjem trbuhu, otprilike dva prsta ispod pupka. Ova točka povećava vitalnost i jača suštinu unutar, potičući osjećaj topline i vitalnosti kroz cijelo vaše biće. Sada se usredotočite na LV3, smješten na vrhu vašeg stopala, između prvog i drugog prsta. Dok se povezujete s ovom točkom, osjetite glatki protok Qija, oslobađajući svaku stagnaciju i omogućujući emocionalnu ravnotežu i jasnoću. Na kraju, usmjerite svoju pažnju na BL18, koji se nalazi na leđima, u ravnini s vašom kralježnicom, na razini donjih rebara. Ova točka podržava funkciju jetre, pomažući u detoksikaciji i emocionalnoj regulaciji. Osjetite energiju jetre koja revitalizira vaše tijelo, promičući harmoniju i ravnotežu. Dok meditirate o tim točkama, vizualizirajte svako područje kako se ispunjava svjetlom i toplinom. Zamislite ovu energiju koja harmonizira vaše cikluse, uravnotežuje hormone i podržava vaše cjelokupno zdravlje. Duboko dišite, dopuštajući svakom udahu da unese iscjeljujuću energiju, a svakom izdahu da oslobodi napetost i neravnotežu. Nastavite se fokusirati na ovaj proces ozdravljenja, vjerujući u sposobnost vašeg tijela da se vrati u svoje savršeno, prirodno stanje. Prigrlite putovanje prema ravnoteži i blagostanju, znajući da njegujete svoje tijelo i duh s svakim udahom.
