وصفات الطب الصيني التقليدي

تناغم الأعشاب: دعم لمتلازمة المبيض المتعدد الكيسات وصحة المرأة

تناغم الأعشاب: احتضن تجربة التوازن الداخلي: SP6, CV4, LV3, BL18

تدفق الإيقاع الداخلي: اعتنِ بتناغم دورتك وتوازنك العاطفي. تجربة التوازن العاطفي: ازرع sensations مهدئة من أجل السلام الداخلي. التدفق الحيوي: احتضن رحلة نحو السيولة والوعي الذاتي اللطيف.

وصفة التناغم الداخلي - تدعوك هذه التجربة الموجهة لاستكشاف مجالات الحواس المركزة التي تعزز الحيوية والتوازن العاطفي. شارك في تدفق التوازن الداخلي لتعزيز إيقاعك الشخصي ودعم رحلة مهدئة. احتضن إحساسًا كليًا بالرفاهية بينما تتنقل عبر الأحاسيس المهدئة.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

تخيل تدفق الطاقة داخل جسمك، مع التركيز على نقاط الوخز بالإبر التي تدعم صحتك العامة. SP6، الموجود فوق الكاحل بقليل على الساق الداخلية، يوازن الهرمونات ويوازن الدورة الشهرية. اشعر بالطاقة تتدفق من هذه النقطة، تغذي نظامك التناسلي وتعزز الاستقرار العاطفي. بعد ذلك، وجه انتباهك إلى CV4، الموجود في أسفل البطن، على بعد حوالي عرض إصبعين أسفل السرة. هذه النقطة تعزز الحيوية وتقوي الجوهر الداخلي، مما يعزز شعورًا بالدفء والحيوية في جميع كيانك. الآن، ركز على LV3، الموجود في أعلى قدمك، بين الإصبعين الأول والثاني. عند التواصل مع هذه النقطة، اشعر بتدفق Qi السلس، محرراً أي احتقان ويسمح بالتوازن العاطفي والوضوح. أخيرًا، وجه انتباهك إلى BL18، الموجود في الظهر، بمحاذاة العمود الفقري، على مستوى الأضلاع السفلية. تدعم هذه النقطة وظيفة الكبد، مما يساعد في التخلص من السموم وتنظيم العواطف. اشعر بطاقة الكبد تنعش جسمك، وتعزز الانسجام والتوازن. أثناء تأملك في هذه النقاط، تخيل كل منطقة تمتلئ بالضوء والدفء. تخيل هذه الطاقة تنسجم مع دوراتك، وتوازن الهرمونات، وتدعم صحتك العامة. تنفس بعمق، مما يسمح لكل شهيق بسحب طاقة الشفاء، ولكل زفير بإطلاق التوتر والاختلال. استمر في التركيز على هذه العملية الشفائية، وثق في قدرة جسمك على العودة إلى حالته الطبيعية المثالية. احتضن الرحلة نحو التوازن والرفاهية، مع العلم أنك تغذي جسمك وروحك مع كل نفس.