Przepisy TCM

Ulga w zapaleniu przełyku: Łagodzenie pieczenia i połykania

Wewnętrzny Spokój Przepływ: Łagodzenie Wrażeń i Ulgę: PC6, CV12, ST36, SP4, REN13

Delikat Uspokajający Przepływ: Przyjmij kojące doznania dla łatwości i komfortu podczas posiłków.

Przepis na Wewnętrzną Harmonii - To sensoryczne doświadczenie koncentruje się na delikatnej stymulacji kluczowych obszarów, aby wspierać poczucie spokoju i równowagi w okolicy klatki piersiowej i żołądka. Zaprojektowane, aby poprawić Twój wewnętrzny rytm i wspierać harmonijną digestję, umożliwiając łagodną i immersyjną podróż zdrowotną.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Posty z naszej społeczności

BioCoherence Meditation

Skoncentruj się na obszarach swojego ciała związanych z punktami akupunkturowymi, które pomogą złagodzić twój dyskomfort.

Wyobraź sobie PC6, znajdujący się na wewnętrznej stronie przedramienia, około dwóch szerokości palców od zgięcia nadgarstka, pomiędzy dwoma ścięgnami. Ten punkt pomaga regulować klatkę piersiową, łagodząc wszelkie uczucia napięcia lub niepokoju.

Następnie skieruj swoją uwagę na CV12, położony na linii środkowej brzucha, na szerokość dłoni powyżej pępka. Ten punkt harmonizuje żołądek, promując poczucie równowagi i komfortu w układzie pokarmowym.

Teraz skoncentruj się na ST36, znajdującym się około czterech szerokości palców poniżej rzepki, na szerokość palca bocznie od kości piszczelowej. Ten punkt wzmacnia trawienie, poprawiając zdolność twojego ciała do przetwarzania jedzenia i odżywiania się.

Wyobraź sobie SP4, znajdujący się na wewnętrznej stronie stopy, około jednej szerokości kciuka za poduszką stopy. Ten punkt reguluje Qi żołądka, pomagając złagodzić wszelkie zatory i ułatwiając płynne trawienie oraz przepływ energii.

Na koniec skoncentruj się na CV13, umiejscowionym tuż nad CV12, na linii środkowej brzucha. Ten punkt łagodzi przełyk, łagodząc wszelkie pieczenie i dyskomfort podczas połykania.

Gdy koncentrujesz się na tych punktach, wyobraź sobie ciepłe, uzdrawiające światło otaczające je. Z każdym oddechem poczuj, jak to światło przenika do twojego ciała, łagodząc zapalenie i przywracając równowagę. Wyobraź sobie, jak ból ustępuje, ustępując miejsca poczuciu spokoju i ulgi.

Pozwól sobie oddychać głęboko, wdychając uzdrawiającą energię i wydychając napięcie. Wyobraź sobie, jak twój żołądek i przełyk pracują harmonijnie, wolne od dyskomfortu. Pomyśl o jedzeniu, które spożywasz, poruszającym się płynnie, odżywiającym twoje ciało bez żadnych przeszkód.

Z każdym oddechem wzmacniaj połączenie między tymi punktami, uznając, jak współpracują, aby przywrócić równowagę. Poczuj ciepło i energię przepływającą przez twoje ciało, zapewniając cię o twojej sile i odporności.

Kontynuuj tę wizualizację, pozwalając uzdrawiającej energii otaczać cię, przywracając twoje ciało do naturalnego stanu komfortu i łatwości. Przyjmij ten moment spokoju, wiedząc, że ta równowaga jest w zasięgu twojej ręki.