중국 전통 의학 레시피

만성 두드러기: 두드러기 완화를 위한 감정적 유발 요인

피부 편안함을 위한 감정적 차분한 흐름: SI10, TH6, ST3, BL25, CV4

감정적 평온 흐름: 부드러운 이완 기술을 탐색하여 감각을 진정시키세요.

어깨 부위 흐름 및 얼굴 광채 혼합 - 이 레시피는 부드럽고 균형 잡힌 경험을 촉진하며, 집중된 영역에서 부드러운 감각적 참여를 장려합니다. 내면의 조화와 빛나는 감각을 촉진하도록 설계되어, 웰빙 여정 전반에 걸쳐 차분함과 이완감을 초대합니다. 내면의 균형을 기르면서 마음을 집중한 몰입을 즐기세요.

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BioCoherence Meditation

당신이 계속해서 깊이 이완하는 동안 만성 두드러기의 완화를 지원하는 침술 점에 집중하세요. 먼저 견갑골에 위치한 SI10에서 시작하십시오. 이 점은 아크로미온 바로 아래에 있으며, Naoshu라고 알려져 있습니다. 이 점은 어깨의 혈액 순환을 개선하고 상체 전체의 에너지 흐름을 촉진합니다. 다음으로, 외측 팔뚝에 위치한 TH6 또는 Zhigou에 주의를 기울이십시오. 이 점은 손목 주름 위로 약 3손가락 너비 정도 위에 있습니다. 이 점은 기(Qi)를 조절하는 데 도움을 주며 마음을 진정시키고 스트레스를 완화하여 발작을 줄이는 데 필수적입니다. 이제 ST3, 즉 Juliao를 시각화해 보세요. 이 점은 아래 광대뼈 수준에서 동공 바로 아래에 위치합니다. 이 점은 얼굴 피부 건강을 지원하며 두드러기와 관련된 자극을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. BL25, 즉 Dachangshu로 의식을 전환하세요. 이 점은 척추 근처의 허리 아래쪽에 위치합니다. 이 점은 장을 조절하여 소화 균형을 촉진하며, 이는 전반적인 건강과 피부 건강에 매우 중요합니다. 마지막으로, CV4 또는 Guanyuan에 집중하세요. 이 점은 아랫배에 위치하며 배꼽 아래 약 2손가락 너비입니다. 이 점은 음 에너지를 기르며, 평온함과 안정감을 촉진합니다. 복부에 질병이 있는 경우 이 점을 사용할 때 주의하세요. 이 점들을 시각화하면서 몸의 에너지를 조화롭게 하여 불편함과 스트레스를 완화하는 흐름을 만들어낸다고 상상하세요. 따뜻함과 이완의 감각이 당신을 감싸고 두드러기에 영향을 받은 부분에 균형과 평화를 가져다 주도록 하세요. 깊게 숨을 쉬고 모든 긴장이나 걱정을 놓아주세요. 각 점이 부드럽게 빛나고 몸 전체에 치유 에너지를 방출한다고 상상하세요. 매 숨을 쉴 때마다 이 점들과 그들이 영향을 미치는 기관 사이의 연결을 느끼고, 전체 시스템을 조화롭게 하세요. 이 자연스러운 완화의 길을 받아들이고 당신의 몸이 완벽한 건강과 균형 상태로 돌아가도록 하세요.