Recettes de MTC

Soutien immunitaire saisonnier : Renforcez vos défenses naturellement

Soutien Immunitaire Saisonnier 1: LU8, LI11, ST41, BL12, CV17

(Vulnérabilité aux rhumes, Allergies saisonnières, Faible énergie)he:(פגיעות להצטננויות, אלרגיות עונתיות, אנרגיה נמוכה)

Cette recette utilise LU8 (Jingqu) pour soutenir le Qi des poumons, LI11 (Quchi) pour éliminer la chaleur et renforcer l'immunité, ST41 (Jiexi) pour la circulation, BL12 (Fengmen) pour chasser le vent et CV17 (Danzhong) pour réguler la poitrine. Elle renforce la résistance saisonnière. Contre-indications : Soyez prudent avec CV17 en cas d'infections thoraciques.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Publications de notre communauté

BioCoherence Meditation

Alors que vous continuez à approfondir votre respiration et à vous détendre dans ce moment, portez votre attention sur les points d'acupuncture qui soutiennent votre système immunitaire et renforcent votre vitalité.

Commencez par visualiser LU8, situé sur votre poignet, juste au-dessus du pli du poignet. Ce point, connu sous le nom de Jingqu, soutient le Qi des poumons, favorisant une respiration claire et vibrante. Laissez l'énergie de ce point circuler à travers vos poumons, renforçant votre santé respiratoire.

Ensuite, concentrez-vous sur LI11, situé dans le pli externe du coude. Quchi, le nom de ce point, est connu pour sa capacité à dissiper la chaleur et à renforcer vos défenses immunitaires. Imaginez une lumière chaude et apaisante rayonnant de LI11, augmentant la résistance naturelle de votre corps.

Maintenant, dirigez votre attention vers ST41, situé sur le dessus de votre pied, entre les tendons. Jiexi revitalise la circulation et dynamise votre système. Ressentez cette énergie circuler dans votre corps, éveillant votre vitalité et réduisant la fatigue.

Déplacez-vous vers BL12, situé dans votre dos, juste à l'extérieur de la colonne vertébrale au niveau de la deuxième vertèbre thoracique. Fengmen est essentiel pour expulser le vent et protéger contre les pathogènes saisonniers. Imaginez un bouclier de protection vous entourant, vous gardant en sécurité des éléments extérieurs.

Enfin, portez votre attention sur CV17, situé au centre de votre poitrine. Danzhong aide à réguler les émotions et dynamise le coeur et les poumons. Ressentez une énergie apaisante et harmonisante envelopper votre poitrine, favorisant un sentiment de calme et d'équilibre.

Alors que vous méditez sur ces points, visualisez leurs énergies travaillant en harmonie, renforçant votre résistance saisonnière. Imaginez votre corps devenant résistant, vibrant et plein de vie. Dans cet état d'équilibre, vous êtes nourri et protégé contre les rhumes, les allergies saisonnières et la faible énergie.

Permettez à cette visualisation de s'approfondir, en ressentant les effets combinés de chaque point harmonisant votre corps. Ayez confiance en ce processus, sachant que vous cultivez vos défenses naturelles et améliorez votre bien-être général. Accueillez cet état de santé et de vitalité, en permettant qu'il résonne en vous.