Recettes de MTC

Soulagement de la diarrhée chronique : Équilibre digestif apaisant

(Diarrhée Chronique): ST25, SP4, CV12, ST37

selles liquides fréquentes, crampes abdominales, ballonnements

Cette recette traite la diarrhée chronique avec ST25 (Tianshu) pour réguler les intestins, SP4 (Gongsun) pour harmoniser la digestion, CV12 (Zhongwan) pour renforcer l'estomac et ST37 (Shangjuxu) pour stabiliser les intestins. Elle réduit les crampes et les ballonnements. Contre-indications : Évitez SP4 pendant la grossesse ; utilisez ST25 avec prudence en cas d'infections abdominales.

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BioCoherence Meditation

Concentrez votre attention sur les zones de votre corps qui correspondent aux points d'acupuncture soutenant votre santé digestive.

Identifiez ST25, Tianshu, situé à deux largeurs de doigt vers l'extérieur de votre nombril. Ce point régule les intestins, favorisant l'équilibre et l'harmonie. Visualisez une énergie douce émanant de ce point, apaisant et stabilisant votre système digestif.

Ensuite, trouvez SP4, Gongsun, situé sur le côté intérieur de votre pied, à environ une largeur de pouce sous la base de votre gros orteil. Ce point harmonise la digestion et soulage l'inconfort. Imaginez une lumière chaude et nourrissante rayonnant de SP4, harmonisant votre estomac et vos intestins.

Maintenant, concentrez votre attention sur CV12, Zhongwan, positionné à mi-chemin entre votre nombril et la base de votre sternum. Ce point renforce votre estomac, améliorant la digestion et l'absorption. Envisagez une énergie rayonnante s'étendant depuis CV12, fortifiant votre estomac et soulageant toute tension.

Enfin, localisez ST37, Shangjuxu, situé à environ deux largeurs de doigt en dessous de ST36 sur votre jambe inférieure. Ce point stabilise les intestins, offrant un sentiment de stabilité et de sécurité. Imaginez une force calme et stable émanant de ST37, ancrant votre système digestif et apaisant toute crampe ou ballonnement.

Alors que vous gardez ces points à l'esprit, respirez profondément et laissez l'énergie de chaque point circuler librement dans votre corps. Imaginez chaque zone devenant plus équilibrée et alignée, harmonisant votre système digestif avec son état naturel.

À chaque respiration, libérez tout inconfort ou tension. Permettez aux énergies apaisantes de ces points de se connecter et d'interagir, créant un flux harmonieux dans votre corps. Éprouvez la sensation d'équilibre, de force et de tranquillité, nourrissant votre corps pour le ramener à son état optimal de santé. Continuez à respirer profondément, ressentant le soutien doux de ces points d'acupuncture, et laissez aller tout inconfort persistant.