中医食谱

BioCoherence Meditation

专注于身体上感到不适的区域，特别是胃。想象将帮助您康复过程的针灸点。ST36位于膝盖下方约四个手指宽度的位置，胫骨外侧一指宽处，可以增强消化并提高能量。想象从这个点散发出温暖的治愈之光，促进消化系统的平衡和活力。CV12位于耻骨和肚脐之间的中间位置。这个点可以增强胃的功能，并调和消化器官。想象从CV12流出的舒缓能量，平息炎症，恢复你胃部的平和。BL21位于背部，距离脊柱约两个手指宽，处于胃的高度。这个点调节胃的气。想象一股温和的舒缓波浪涌过该区域，缓解紧张并促进身体内部的和谐。PC6位于内前臂，距离手腕折痕约两个手指宽，有助于减轻恶心。想象从这一点扩散出的舒缓能量，减轻不适并促进轻松的感觉。在您继续深呼吸的同时，让这些点的能量协同工作。感受它们之间的联系，调和您的胃并缓解炎症。每次吸气时，吸入治愈的能量；每次呼气时，释放任何不适或紧张。相信这个自然的治愈过程。让你的身体找到平衡，回到舒适和健康的状态。拥抱伴随这个治疗过程的宁静。