Рецепти ТКМ

BioCoherence Meditation

Сфокусуйте вашу увагу на нижній частині спини, де знаходиться область нирок. Перша точка, BL23, розташована на нижній частині спини, на відстані двох пальців від хребта, на рівні другого поперекового хребця. Уявіть тепле, живильне світло, що випромінюється з цієї точки, зміцнюючи та тонізуючи ваші нирки. Відчуйте суть життєвої сили, що тече через вас, поки ви живите свою ниркову енергію. Далі перенесіть свій фокус на KI3, який розташований на внутрішній стороні щиколотки, у невеликій ямці між кісткою щиколотки та ахілловим сухожиллям. Уявіть цю точку як джерело глибокого живлення для вашої ниркової сутності, що поповнює вашу енергію та життєві сили. Уявіть, як вона наповнює ваше тіло відчуттям сили та стійкості. Тепер зверніть увагу на SP6, розташований безпосередньо над внутрішньою щиколоткою, приблизно в чотирьох пальцях вище кістки. Ця точка підтримує вашу кров та загальне самопочуття. Уявіть ніжну хвилю тепла, що розповсюджується з SP6, гармонізуючи ваш кровообіг і живлячи ваше тіло, надаючи вам стабільність та заземлення. Перемістіть фокус на ST36, розташований приблизно в чотирьох пальцях нижче колінної чашечки, з зовнішньої сторони гомілки. Уявіть цю точку як потужне джерело Ці, яке підбадьорює вашу всю істоту. Відчуйте, як енергія піднімається з ST36, підвищуючи вашу силу та життєві сили, енергізуючи кожну клітину вашого тіла. Нарешті, зосередьте свою увагу на CV4, який знаходиться в нижній частині живота, приблизно в двох пальцях нижче пупка. Уявіть цю точку як резервуар енергії, що тонізує ваше нижнє джіао, область, яка керує вашою основною енергією. Відчуйте тепле сяйво, що випромінюється з CV4, заповнюючи нижню частину вашого тіла живильною енергією. Коли ви підключаєтеся до цих точок, уявіть гармонійний потік енергії, що циркулює по вашому тілу, врівноважуючи й оживляючи вашу систему. Уявіть, як тепло з кожної точки зливається, створюючи потужний потік цілющої енергії, що вирішує проблеми з нирковою анемією, втомою та слабкістю. Дозвольте цій енергії очистити та оновити ваш дух. З кожним вдихом відчуйте, як ваше тіло стає легшим, більш енергійним та збалансованим. Прийміть цей природний стан благополуччя, знаючи, що ви живите свої нирки та загальне здоров'я. Відчуйте, як сила вашого тіла повертається, відновлюючи вас зсередини. Нехай це відчуття балансу та життєвої сили глибоко закріпиться у вашій сутності.