TCM Receptek

BioCoherence Meditation

Önözze figyelmét az alsó hátra, ahol a vesepont található. Az első pont, BL23, az alsó háton található, két ujj szélességnyire a gerinctől, a második ágyéki csigolya szintjén. Képzelje el, hogy egy meleg, tápláló fény sugárzik ebből a pontból, erősítve és tonizálva a veséjét. Érezze, hogy a vitalitás esszenciája áramlik át rajta, miközben táplálja veseenergiáját. Ezután irányítsa figyelmét KI3-ra, amely a boka belső oldalán található, egy kis mélyedésben a boka csontja és az Achilles-ín között. Képzelje el ezt a pontot, mint a veséjének mély táplálásának forrását, amely megújítja energiáját és vitalitását. Képzelje el, hogy ez a testét megtölti az erő és a rugalmasság érzésével. Most irányítsa figyelmét az SP6-ra, amely közvetlenül a belső boka felett található, körülbelül négy ujj szélességnyire a csonttól. Ez a pont támogatja a vérét és általános jólétét. Képzelje el, hogy egy gyengéd melegség hulláma terjed el az SP6-ból, harmonizálva a vérkeringését és táplálva a testét, stabilitást és stabilitást biztosítva. Most fókuszáljon az ST36-ra, amely körülbelül négy ujj szélességnyire a térdkalács alatt, a sípcsont külső oldalán található. Képzelje el ezt a pontot, mint a Qi hatalmas forrását, amely felpezsdíti az egész lényét. Érezze, ahogy az energia az ST36-ból áramlik, növelve erejét és vitalitását, energizálva minden sejtjét a testében. Végül összpontosítson a CV4-re, amely a has alsó részén található, körülbelül két ujj szélességnyire a köldöktől. Képzelje el ezt a pontot, mint az energia tározóját, amely tonizálja az alsó jiaót, azt a területet, amely irányítja az alapvető energiáját. Érezze, ahogy meleg ragyogás árad a CV4-ből, megtöltve az alsó testét éltető energiával. Amint ezekhez a pontokhoz kapcsolódik, képzelje el, hogy harmónikus energiaáram kering a testében, kiegyensúlyozva és revitalizálva a rendszerét. Képzelje el, hogy az egyes pontokból származó melegség összeolvad, létrehozva egy erőteljes gyógyító energiaáramot, amely foglalkozik a veseanémiával, fáradtsággal és gyengeséggel. Engedje, hogy ez az energia megtisztítja és megújítja a szellemét. Minden lélegzetvételnél érezze, ahogyan a teste könnyebb, energikusabb és kiegyensúlyozottabb lesz. Ölelje át ezt a természetes jólét állapotát, tudva, hogy táplálja a veséit és általános egészségét. Érezze, ahogy a teste ereje visszatér, megújítva önt belülről. Hagyja, hogy ez az egyensúly és vitalitás érzése mélyen beléd rögzüljön.