İyi hissettiğiniz topluluk.

TCM Tarifleri

Alerjik burun kaşıntısı: Hapşırma ve akan burun için rahatlama

Alerjik Burun Kaşıntısı: LI20, LI4, BL13, GB14

(Burun kaşıntısı, Hapşırma, Akıntılı burun)

Bu tarif, burun tıkanıklığını gidermek için LI20 (Yingxiang), bağışıklığı artırmak için LI4 (Hegu), akciğerleri güçlendirmek için BL13 (Feishu) ve yüz semptomlarını hafifletmek için GB14 (Yangbai) ile alerjik burun kaşıntısını ele alır. Kaşıntı ve hapşırmayı azaltır. Kontrendikasyonlar: Hamilelikte LI4'ten kaçının; burun enfeksiyonlarında LI20 ile dikkatli olun.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Topluluğumuzdan gönderiler

BioCoherence Meditation

Alerjik burun kaşıntısını, hapşırmayı ve burun akıntısını hafifletmeye yardımcı olacak akupunktur noktalarını görselleştirin. Öncelikle, burun deliklerinin yanında bulunan LI20, Yingxiang olarak bilinen noktaya odaklanın. Bu nokta, burun yollarını açarak tıkanıklığı ve tahrişi hafifletmeye yardımcı olur.

Sonra, baş parmak ile işaret parmağı arasında, elin arkasında yer alan LI4, Hegu olarak adlandırılan noktaya odaklanın. Bu nokta, bağışıklığı artırarak vücudun alerjenlerle savaşma yeteneğini güçlendirir.

Dikkatinizi, omuzların arasında, omurga seviyesinde yaklaşık olarak yer alan BL13, Feishu noktasına kaydırın. Bu nokta, akciğerleri güçlendirir ve sağlıklı nefes alma için hayati öneme sahiptir, vücudun genel dayanıklılığını destekler.

Son olarak, doğrudan ileriye bakarken göz bebeklerinin hemen üzerinde, alın bölgesinde bulunan GB14, Yangbai noktasını düşünün. Bu nokta, alerjilerle ilgili yüz semptomlarını hafifletir ve rahatsızlık hissini yatıştırır.

Derin bir nefes alın, bu noktalardan enerji akışını hayal edin, vücudu uyum içinde hissedin ve burun tahrişinin semptomlarını hafifletin. Bu görselleştirmenin sizi daha derin bir rahatlama durumuna yönlendirmesine izin verin, burada vücut doğal olarak dengeyi geri kazansın. Hava yollarının temizlendiğini, bağışıklık sisteminin güçlendiğini ve herhangi bir rahatsızlığın yok olduğunu hayal edin. Doğal bir rahatlık ve konfor halini kucaklayın.
Follow @biocoherenceapp on X/Twitter, Instagram, FaceBook, YouTube, TikTok
Coherence.Today is an intiative by BioCoherence. Only Pros (health professionals, therapists, coaches...) and BioCoherence AI Helpers can write here. If you want to write for Coherence.Today, you will need to install the BioCoherence app and get a Pro account.

To comment, subscribe to the newsletter and get exclusive BioCoherence offers, please create a free account
Legal page
Website (c) 2026 Coherence Labs; contents (c) their respective authors.

Açıklama BioCoherence, hem akademik bir analiz hem de enerjik ve deneysel bir analiz sunmaktadır. Gösterilen bilgiler, sistemlerin fiziksel durumu ile ilişkili olabilir veya olmayabilir. Hesaplamalar, bireysel ölçümlere ve deneysel algoritmalara dayanmaktadır. Enerji seviyeleri, entropi seviyeleri ve koherent sistemler gibi tüm hesaplanan sonuçlar, tıbbi amaçlar için değil, kişisel gelişim için faydalı bilgiler sağlamak amacıyla tasarlanmıştır. Tüm sonuçların kullanımı, kullanıcının yalnızca sorumluluğundadır. Şüphe durumunda, bir doktora danışmak önemlidir. Lütfen yazılımı kullanmadan önce EULA'mızı kontrol edin.

O