TCM Rezepte

Allergischer Nasenjucken: Linderung von Niesen und laufender Nase

Allergischer Nasenjuckreiz: LI20, LI4, BL13, GB14

(Nasenjucken, Niesen, Laufende Nase)

Dieses Rezept behandelt allergisches Nasenjucken mit LI20 (Yingxiang), um die Nasengänge zu befreien, LI4 (Hegu) zur Stärkung der Immunität, BL13 (Feishu) zur Stärkung der Lungen und GB14 (Yangbai) zur Linderung von Gesichtssymptomen. Es reduziert Juckreiz und Niesen. Gegenanzeigen: Vermeiden Sie LI4 während der Schwangerschaft; seien Sie bei LI20 bei Naseninfektionen vorsichtig.

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Visualisieren Sie die Akupunkturpunkte, die helfen, allergischen Nasenjuckreiz, Niesen und eine laufende Nase zu lindern. Beginnen Sie mit LI20, bekannt als Yingxiang, das sich neben den Nasenlöchern befindet. Dieser Punkt klärt die Nasenwege und hilft, Stauungen und Reizungen zu lindern.

Konzentrieren Sie sich als Nächstes auf LI4, genannt Hegu, das sich auf der Rückseite der Hand zwischen Daumen und Zeigefinger befindet. Dieser Punkt stärkt das Immunsystem und verbessert die Fähigkeit des Körpers, Allergene zu bekämpfen.

Lenken Sie Ihre Aufmerksamkeit auf BL13, oder Feishu, das sich auf dem Rücken zwischen den Schulterblättern befindet, ungefähr auf Höhe der Wirbelsäule. Dieser Punkt stärkt die Lungen, die für klares und gesundes Atmen wichtig sind und die allgemeine Widerstandsfähigkeit des Körpers unterstützen.

Schließlich denken Sie an GB14, bekannt als Yangbai, das sich auf der Stirn direkt über den Pupillen befindet, wenn man geradeaus schaut. Dieser Punkt lindert Gesichtssymptome im Zusammenhang mit Allergien und beruhigt die Empfindungen des Unbehagens.

Atmen Sie tief ein und stellen Sie sich vor, wie die Energie durch diese Punkte fließt, den Körper harmonisiert und die Symptome der Nasenreizung lindert. Lassen Sie diese Visualisierung Sie in einen tieferen Entspannungszustand führen, in dem der Körper auf natürliche Weise das Gleichgewicht wiederherstellt. Stellen Sie sich vor, wie sich die Atemwege klären, das Immunsystem stärkt und jedes Unbehagen verschwindet. Umarmen Sie den natürlichen Zustand von Leichtigkeit und Komfort.