Receitas de TCM

Angina Pectoris: Alívio para dor no peito e problemas cardíacos

Angina Pectoris: PC6, CV17, HT7, BL15, ST36

Dor no peito, aperto no coração, falta de ar

Esta receita utiliza PC6 para regular o Qi do coração, CV17 para abrir o peito, HT7 para acalmar o coração, BL15 (Xinshu) para acalmar o coração e ST36 para aumentar o Qi. Alivia a angina pectoris. Contraindicações: Use com cautela o CV17 em infecções torácicas.

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BioCoherence Meditation

Concentre sua atenção nas áreas do seu corpo onde nos conectaremos com a energia curativa de pontos específicos.

Comece visualizando o primeiro ponto, PC6, localizado no seu antebraço interno, cerca de dois dedos acima da prega do pulso. Este ponto ajuda a regular a energia do coração, aliviando qualquer desconforto e promovendo uma sensação de calma. Imagine uma luz quente e suave irradiando deste ponto, espalhando-se por todo o seu peito.

Em seguida, traga sua atenção para CV17, encontrado no centro do seu peito, logo acima do esterno. Este ponto abre o peito, permitindo respirações mais profundas e liberando a tensão. Imagine a luz se expandindo, preenchendo seu peito com calor e abertura, criando espaço para facilidade e liberdade.

Agora, mude seu foco para HT7, localizado na prega do pulso do mesmo lado que o seu coração. Este ponto acalma o coração e a mente. Visualize esta área preenchida com tranquilidade, como se uma suave onda de relaxamento estivesse passando por você, acalmando quaisquer pensamentos acelerados ou ansiedades.

Mova-se para BL15, conhecido como Xinshu, localizado nas suas costas, perto da coluna, no nível do seu coração. Este ponto acalma a energia do coração, encorajando o equilíbrio. Imagine uma energia estabilizadora fluindo deste ponto, estabilizando seu coração e mente, promovendo uma profunda sensação de segurança.

Finalmente, traga sua consciência para ST36, localizado na perna inferior, cerca de quatro dedos abaixo do joelho, um dedo para o lado do osso da canela. Este ponto aumenta sua energia vital, aprimorando a vitalidade e a força geral. Visualize essa energia subindo da sua perna, revigorando todo o seu corpo e preenchendo você com rejuvenescimento.

Ao se conectar com cada um desses pontos, respire profundamente, permitindo que sua respiração flua em harmonia com as energias curativas do seu corpo. Inspire profundamente, absorvendo a luz e a energia de cada ponto, e expire lentamente, liberando qualquer tensão ou desconforto.

Com cada respiração, sinta seu coração se abrindo, seu peito relaxando e sua energia se revigorando. Permita que esse equilíbrio se estabeleça dentro de você, trazendo seu corpo e mente de volta a um estado de harmonia e paz. Abrace esse sentimento, sabendo que você está nutrindo seu coração e espírito de forma natural e sem esforço.