Alergiczny wysyp skóry sezonowej: Ulga dla swędzących czerwonych plam
Alergiczna wysypka skórna sezonowa: LI11, SP10, BL13, ST36
(Sezonowa alergiczna wysypka, Swędząca skóra, Czerwone plamy)
Ten przepis dotyczy sezonowej alergicznej wysypki z LI11 (Quchi) w celu usunięcia ciepła, SP10 (Xuehai) w celu pobudzenia krwi, BL13 (Feishu) w celu wzmocnienia płuc oraz ST36 (Zusanli) w celu zwiększenia witalności. Zmniejsza swędzenie i zaczerwienienie. Przeciwwskazania: Należy unikać LI11 w przypadku ciężkich infekcji skórnych; ostrożnie stosować SP10 w przypadku stanów skórnych.
In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.
BioCoherence Meditation
Gdy kontynuujesz relaksację w tej medytacji, wyobraź sobie punkty akupunkturowe, które pomogą złagodzić sezonowe alergiczne wysypki, swędzącą skórę i czerwone plamy. Najpierw skup się na LI11, znajdującym się w zewnętrznej zgięciu łokcia. Punkt ten, znany jako Quchi, pomaga usunąć ciepło z ciała, zmniejszając stan zapalny i zaczerwienienie. Wyobraź sobie kojące światło emanujące z tego punktu, zmywające dyskomfort. Następnie zwróć uwagę na SP10, znajdujący się na wewnętrznej stronie uda, około dwa palce nad kolanem. Znany jako Xuehai, ten punkt ożywia krew, promując krążenie i gojenie. Wyobraź sobie ciepłą energię przepływającą przez ten obszar, zwiększającą witalność i odporność Twojej skóry. Teraz skieruj swoją uwagę na BL13, znajdujący się w górnej części pleców, kilka palców od kręgosłupa na wysokości trzeciego kręgu piersiowego. Ten punkt, zwany Feishu, wzmacnia płuca, zwiększając zdolność Twojego ciała do radzenia sobie z alergenami. Wyobraź sobie delikatny powiew, który odżywia Twoje płuca, przynosząc świeżość i klarowność. Na koniec skup się na ST36, znajdującym się około czterech palców poniżej rzepki, po zewnętrznej stronie piszczeli. Punkt ten, znany jako Zusanli, zwiększa Twoją ogólną witalność. Wyobraź sobie energię ugruntowującą, która promieniuje z tego punktu, wypełniając Twoje ciało siłą i równowagą. Gdy utrzymujesz te obrazy w swoim umyśle, pozwól energiom tych punktów harmonizować wewnątrz Ciebie. Poczuj, jak ciepło znika, krew płynie swobodnie, płuca wzmacniają się, a Twoja witalność rośnie. Każdy oddech, który bierzesz, poprawia tę równowagę, prowadząc Cię do stanu komfortu i normalności. Kontynuuj głębokie oddychanie, zapraszając tę uzdrawiającą energię, aby otoczyła Cię, wiedząc, że z każdym wydechem uwalniasz wszelkie pozostałe niedogodności lub podrażnienia. Przyjmij ten naturalny stan równowagi, pozwalając swojemu ciału dostosować się do jego doskonałego, konstruktywnego stanu.
