Bőrproblémák: Gyógymódok a viszketés és száraz foltok ellen
Bőrbetegségek 11: SI10, ST12, Ha2, CV3, BV4
(Bőrkiütés, Viszketés, Száraz foltok, Gyulladás)
Ez a recept SI10 (Naoshu) pontot használ a váll és a bőr számára, ST12 (Quepen) pontot a mellkas és a bőr számára, Ha2 (Sibai) pontot az arcbőr számára, CV3 (Zhongji) pontot az alsó jiao tonizálására, és BV4 (Jingmen) pontot az alsó has számára. Támogatja a bőr egészségét. Ellenjavallatok: Kerülje a Ha2 használatát a szemek közelében; használjon óvatossággal a CV3-at hasi állapotokban.
In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.
BioCoherence Meditation
Ahogy továbbra is relaxálsz, irányítsd a figyelmedet a bőregészséget támogató akupunktúrás pontokra. Kezdd az SI10-nel, amely a váll hátsó részén, közvetlenül a vállízület felett található. Ez a pont segít táplálni a bőrt és enyhíteni a vállfeszültséget. Ezután irányítsd a figyelmedet az ST12-re, amely a mellkas közepén, közvetlenül a kulcscsont alatt található. Az ST12 hasznos a mellkasi bőrproblémák esetén, és elősegíti a bőr általános vitalitását. Most vizualizáld a Ha2-t, amely az alsó ajak közepén helyezkedik el, és amely elengedhetetlen az arcbőr egészségéhez. Ez a pont segít enyhíteni az irritációt és javítani a bőr megjelenését. Figyelmedet irányítsd a CV3-ra, amely az alsó hasban található, körülbelül két ujjnyi szélességben a köldök alatt. Ez a pont tonizálja az alsó jiaot, javítva a teljes energiaszintet, és belülről támogatja a bőregészséget. Végül a BV4-re összpontosíts, amely az alsó hasban, közvetlenül a szeméremcsont felett található. Ez a pont segít az energia egyensúlyának fenntartásában és támogatja az alsó testet, ami létfontosságú a bőr táplálásához. Ahogy mélyeket lélegzel, vizualizáld ezeket a pontokat, ahogy gyengéden ragyognak, harmonizálva és kiegyensúlyozva az energiát az egész testedben. Engedd, hogy ezeknek a pontoknak a megnyugtató hatása átáramoljon a bőrödön, enyhítve a kiütések, viszketés vagy szárazság okozta kényelmetlenséget. Képzeld el, ahogy a bőröd visszatér természetes, egészséges állapotába, élénk és tiszta. Minden lélegzetvételnél érezd, ahogy a gyulladás eltűnik, és helyét a nyugalom és a helyreállítás érzése veszi át. Folytasd ezt a vizualizációt, öleld át a gyógyító energiát, és engedd, hogy harmonizálja a bőrödet és az általános jólétedet.
