TCM Receptek

Krónikus csalánkiütés: Stresskezelés és visszatérő viszketés

Stresscsökkentő és megnyugtató érzés útmutató: LI10, GB16, Ha11, CV7, Hy3

Calm & Balance Experience: Öleld át a pihenést, nyugtasd le az érzéseket és ápolj belső békét.

Kar és Fej Harmónia Receptek - Ez a keverék egy megnyugtató érzéki utazásra hív, amely a Kar Területre és a Fej Zónára összpontosít, hogy belső egyensúlyt és tisztaságot teremtsen. Tapasztald meg az arcbőr vitalitását és érzelmi nyugalmát elősegítő gyengéd stimulációt, miközben figyelmes vagy a érzékeny területekre, hogy boldogítóan merülj el a wellness világában.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Közösségünk bejegyzései

BioCoherence Meditation

Vizualizáld LI10-et, amely a kar külső részén található, körülbelül két ujjnyi távolságra a könyök redője alatt. Ez a pont erősíti az immunrendszeredet és elősegíti a általános jólétet, segít enyhíteni a csalánkiütés és a viszketés kellemetlenségeit.

Most irányítsd a figyelmedet GB16-ra, amely a fül fölött található, a fején. Ez a pont megnyugtatja az elmét és segít a bőrproblémákban, békesség érzését teremtve, ami csökkenti a stresszhez kapcsolódó fellángolásokat.

Következő lépésként fordítsd a figyelmedet Ha11-re, amely az állvonal sarkában található, közvetlenül a fül alatt. Ez a pont a facialis tünetekkel foglalkozik és segít a feszültség oldásában, lehetővé téve az energia simább áramlását.

Mozdulj el CV7-hez, amely a torok alján található. Ez a pont tonizálja a Qi-t, támogatva a tested létfontosságú energiáját és fokozva a belső egyensúlyt, ami elengedhetetlen a krónikus állapotok kezelésében.

Végül koncentrálj Hy3-ra, amely az arccsont közelében, közvetlenül a szem külső sarkánál található. Ez a pont jótékonyan hat az arcbőr egészségére és elősegíti az érzelmi állapot harmonikus egyensúlyát.

Miközben meditálsz ezeken a pontokon, vizualizálj egy lágy gyógyító energia hullámot, amely áramlik a testedben, megnyugtatva a bőrt és csillapítva az elmét. Engedd, hogy ez az energia feloldja a feszültséget és stresszt, helyreállítva az egyensúlyt és a nyugalmat. Öleld magadhoz a belsőből fakadó természetes gyógyulást, amely a testedet a tökéletes, normális állapotába irányítja. Lélegezz mélyen, engedd el a kellemetlenségeket, és hívj be egy érzést a békéről és megkönnyebbülésről.