TCM Recepti

Kronična urtikarija: Upravljanje stresom i ponavljanjem svrbeža

Vodič za olakšanje stresa i umirujuće senzacije: LI10, GB16, Ha11, CV7, Hy3

Calm & Balance Experience: Prigrlite opuštanje, smirite senzacije i njegujte unutarnji mir.

Recept za Harmoniju Ruku i Glave - Ova mješavina poziva na umirujuće senzorno putovanje, fokusirajući se na Područje Ruku i Zonau Glave kako bi se stvorio osjećaj unutarnje ravnoteže i jasnoće. Iskusite blagu stimulaciju za vitalnost lica i emocionalni mir, dok pazite na osjetljiva područja za blaženo uranjanje u blagostanje.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Objave iz naše zajednice

BioCoherence Meditation

Vizualizirajte LI10, smješten na vanjskoj strani podlaktice, otprilike dva prsta ispod pregiba lakta. Ova točka jača vaš imunološki sustav i promiče opće blagostanje, pomažući u ublažavanju nelagode od urtikarije i svrbeža.

Sada preusmjerite svoju pažnju na GB16, koji se nalazi iznad uha, na glavi. Ova točka smiruje um i pomaže kod problema s kožom, stvarajući osjećaj mira koji smanjuje izbijanja povezana sa stresom.

Zatim, usmjerite svoju svijest na Ha11, smještenu na kutu donje čeljusti, odmah ispod uha. Ova točka se bavi simptomima lica i pomaže u oslobađanju napetosti, omogućujući glatkiji protok energije.

Premjestite se na CV7, smještenu na bazi grla. Ova točka tonizira Qi, podržavajući vitalnu energiju vašeg tijela i poboljšavajući unutarnju ravnotežu, što je ključno za upravljanje kroničnim stanjima.

Na kraju, usredotočite se na Hy3, koja se nalazi blizu jagodične kosti, odmah ispod vanjskog kuta oka. Ova točka koristi zdravlju kože lica i promiče harmoniju u vašem emocionalnom stanju.

Dok meditirate o ovim točkama, vizualizirajte blagu val energične iscjeljivanja kako teče kroz vaše tijelo, umirujući kožu i smirujući um. Dopustite ovoj energiji da razbije svaku napetost i stres, obnavljajući ravnotežu i mir. Prihvatite prirodno iscjeljenje koje proizlazi iznutra, usmjeravajući vaše tijelo prema njegovom savršenom, normalnom stanju. Duboko dišite, puštajući svu nelagodu i pozivajući osjećaj mira i olakšanja.