Stanja kože: Lijekovi za svrbež i suhe mrlje
Tok udobnosti kože: Umirujuće senzorno iskustvo: SI10, ST12, Ha2, CV3, BV4
Calm Skin Experience: Prigrlite umirujuće senzacije za ublažavanje nelagode i suhoće.
Recept za harmoniju ramena i kože - Ova pažljivo odabrana iskustva fokusiraju se na vođene senzorne zone za opuštanje ramena i prsnog koša, poboljšanje vitalnosti lica i njegovanje vaše unutarnje ravnoteže. Prihvatite blago istraživanje vaše tjelesne svijesti za umirujuće i blistavo iskustvo kože. Uživajte s pažnjom.
In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.
BioCoherence Meditation
Dok nastavite da se opuštate, usmjerite svoju svest na akupunkturne tačke koje podržavaju zdravlje kože. Počnite sa SI10, koja se nalazi na leđima ramena, neposredno iznad zgloba ramena. Ova tačka pomaže u ishrani kože i ublažava napetost u ramenima. Zatim, preusmerite svoju pažnju na ST12, koja se nalazi u središtu grudnog koša, neposredno ispod ključne kosti. ST12 je korisna za kožne probleme koji utiču na grudi i promoviše opštu vitalnost kože. Sada vizualizujte Ha2, koja se nalazi u centru donje usne, što je bitno za zdravlje kože lica. Ova tačka pomaže u smirivanju iritacije i poboljšanju izgleda kože. Prebacite svoju pažnju na CV3, koja se nalazi u donjem stomaku, otprilike dva prsta ispod pupka. Ova tačka tonizira donji jiao, poboljšavajući ukupnu energiju i podržavajući zdravlje kože iznutra. Na kraju, fokusirajte se na BV4, koja se nalazi u donjem stomaku, neposredno iznad stidne kosti. Ova tačka pomaže u ravnoteži energije i podržava donji deo tela, što je od suštinskog značaja za ishranu kože. Dok duboko dišete, vizualizujte ove tačke kako blago sijaju, harmonizujući i balansirajući energiju kroz vaše telo. Dozvolite da umirujući efekti ovih tačaka teku kroz vašu kožu, olakšavajući bilo kakvu nelagodu od osipa, svraba ili suvoće. Zamislite svoju kožu kako se vraća u svoje prirodno, zdravo stanje, živahna i jasna. Sa svakim udahom, osećajte kako se upala smanjuje, zamenjena osećajem mira i obnove. Nastavite da se uranjate u ovu vizualizaciju, prihvatajući isceljujuću energiju i dopuštajući joj da harmonizuje vašu kožu i opšte blagostanje.
