Zdravlje kože: Lijekovi za osip, svrbež i suhoću
Stanja kože 1: BL3, TH18, SP2, BL37, KI14
(Osip, Svrab, Suhe mrlje, Upala)
Ovaj recept koristi BL3 (Meichong) za čelo i kožu, TH18 (Qimai) za glavu i Qi, SP2 (Dadu) za slezenu i vlagu, BL37 (Yinmen) za bedro i cirkulaciju, i KI14 (Siman) za hranjenje Yina. Smanjuje upalu kože. Kontraindikacije: Budite oprezni s BL3 u uvjetima tjemena.
In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.
BioCoherence Meditation
Zamislite akupunkturne točke koje usklađuju stanje vaše kože. Počnite s BL3, koja se nalazi na unutarnjem kraju obrve, a koja njeguje čelo i kožu, promovirajući jasnoću i smirenost. Ova točka podržava pluća i balansira Qi, povećavajući vašu ukupnu vitalnost. Zatim se usredotočite na TH18, koja se nalazi iza uha, a koja također pomaže u protoku Qija i smiruje um. Povezuje se s glavom i pruža olakšanje od napetosti i upale. Sada skrenite pažnju na SP2, koja se nalazi na unutarnjoj strani stopala, odmah ispod palca. Ova točka jača slezinu, pomaže u eliminaciji vlage i podržava probavu, što je ključno za zdravu kožu. Pređite na BL37, koja se nalazi na stražnjoj strani bedra, a koja potiče cirkulaciju i ublažava stagnaciju. Ovo poboljšava protok krvi, donoseći hranjive tvari koži i poboljšavajući njen izgled. Na kraju, vizualizirajte KI14, koja se nalazi dva prsta ispod pupka, koja njeguje Yin i podržava ukupnu energiju. Ova točka podstiče osećaj stabilnosti i usidrenosti, što je ključno za zdravu kožu. Dok meditujete na ovim tačkama, zamislite toplo, isceljujuće svetlo koje obavija svako područje. Zamislite svetlost koja umiruje upalu, ublažava suvoću i obnavlja ravnotežu. Pustite da ova isceljujuća energija teče kroz vaše telo, usklađujući vašu kožu i hraneći vaše unutrašnje ja. Sa svakim udahom, produbite ovo osećanje smirenosti i isceljenja, pozivajući stanje savršene ravnoteže i blagostanja. Osetite povezanost između vašeg tela i duha, negujući prirodnu vitalnost kože i prihvaćajući lepotu obnavljanja.