מתכוני TCM

בריאות העור: תרופות לפריחות, ג jכ itch וגירוי

מצבים עוריים 1: BL3, TH18, SP2, BL37, KI14

(פריחות בעור, גירוד, כתמים יבשים, דלקת)

מתכון זה משתמש ב-BL3 (מֵיכוֹן) למצח ולעור, ב-TH18 (קימאי) לראש ולצ'י, ב-SP2 (דָּדוּ) לטחול וללחות, ב-BL37 (יִנְמֵן) לירך ולמחזור הדם, וב-KI14 (סימן) להזנת יין. זה מפחית דלקת בעור. התוויות נגד: השתמש בזהירות עם BL3 במצבים של הקרקפת.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

דמיינו את נקודות הדיקור המאזנות את מצב העור שלכם. התחילו ב-BL3, הממוקמת בקצה הפנימי של הגבה, המזינה את המצח והעור, ומקדמת בהירות ורוגע. נקודה זו תומכת בריאות ומאזנת את הצ'י, משדרגת את החיוניות הכללית שלכם. לאחר מכן, התמקדו ב-TH18, הממוקמת מאחורי האוזן, שעוזרת גם היא בזרימה של צ'י ומשקיטה את המחשבה. היא מחוברת לראש, מספקת הקלה ממתח ודלקת. עכשיו, הפנו את תשומת הלב ל-SP2, הנמצאת בצד הפנימי של כף הרגל, ממש מתחת לאצבע הגדולה. נקודה זו מחזקת את הטחול, עוזרת להיפטר מלחות, ותומכת בעיכול, שהוא קריטי לעור בריא. עברו ל-BL37, הממוקמת בגב הירך, המקדמת את המחזוריות ומשחררת עצירות. זה משפר את זרימת הדם, מביא הזנה לעור ומשפר את המראה שלו. לבסוף, דמיינו את KI14, שנמצאת שתי אצבעות מתחת לטבור, המזינה את היין ותומכת באנרגיה הכללית. נקודה זו מקדמת תחושת יציבות והגנה, חיונית לעור בריא. כשאתם מתמזגים בנקודות הללו, דמיינו אור חם ומרפא עוטף כל אזור. דמיינו את האור מרגיע דלקת, מקל על יובש, ומשיב איזון. אפשרו לאנרגיה המרפאת הזו לזרום דרך גופכם, מאזנת את עורכם ומזינה את עצמכם הפנימי. עם כל נשימה, העמיקו את התחושה הזו של רוגע וריפוי, מזמינים מצב של איזון מושלם ורווחה. הרגישו את הקשר בין גופכם לרוחכם, מזינים את החיוניות הטבעית של העור, ומקבלים את יופי השיקום.