מתכוני TCM
חוסר בויטמין B12: סיבות, תסמינים ופתרונות
אנמיה מחסר בויטמין B12: ST36, BL20, SP10, CV6, KI3
חסר בויטמין B12, עייפות, תסמינים נוירולוגיים
המתכון הזה משתמש ב-ST36 כדי להגביר את ה-Qi, ב-BL20 כדי לחזק את הטחול, ב-SP10 (Xuehai) כדי לרענן את הדם, ב-CV6 (Qihai) כדי לחזק את האנרגיה וב-KI3 (Taixi) כדי להזין את ה-Yin של הכליות. הוא תומך בספיגת B12 ובייצור דם. התוויות נגד: יש להשתמש בזהירות עם CV6 במצבים בבטן.
In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.
BioCoherence Meditation
מקד את תשומת הלב שלך על ערוצי האנרגיה בתוך הגוף שלך בזמן שאנחנו חוקרים את נקודות הדיקור התומכות בחיות שלך.מצא את ST36, הממוקם מתחת לפיקה שלך, בגובה רוחב יד אחד למטה ורוחב אצבע אחד לחוץ מעצם השוק שלך. נקודה זו מגבירה את האנרגיה הכללית שלך, מזינה את הקי שלך ומחזקת את הסיבולת שלך.
לאחר מכן, מצא את BL20, הממוקם בגב שלך, בערך בגובה הצלעות התחתונות שלך, כעבור שני רוחבי אצבע מהשדרה. נקודה זו קשורה לטחול שלך, ועוזרת לחזק את תפקודו ולתמוך בעיכול, דבר שהוא חיוני לייצור אנרגיה.
עכשיו, דמיין את SP10, הידועה גם בשם Xuehai, הממוקמת על הירך הפנימית, כעבור שני רוחבי אצבע מעל הפיקה שלך, לכיוון הפנימי. נקודה זו מעוררת את הדם שלך, משפרת את זרימת הדם ומזינה את גופך, דבר החיוני להילחם בעייפות.
עבור ל-CV6, הידועה בשם Qihai, הממוקמת כעבור שני רוחבי אצבע מתחת לטבור שלך. נקודה זו מחזקת את האנרגיה שלך, מחזקת את החיוניות שלך. הייה מודע לגשת לאזור זה בעדינות, במיוחד אם ישנן בעיות בבטן.
לבסוף, התרכז ב-KI3, Taixi, הממוקמת בקרסול הפנימי, בדיכאון שבין עצם הקרסול לגיד האכילס. נקודה זו מזינה את יין הכליות, תומכת באנרגיה ובחיות הכללית שלך.
כאשר אתה נושם עמוק, דמיין את זרימת האנרגיה דרך הנקודות הללו, מאזן את השפעתן. דמיין את החום והאור מקרינים מ-ST36, ממלאים אותך בכוח. הרגש את BL20 מזינה את הטחול שלך, מחזקת את היכולת שלך לספוג רכיבי תזונה. חווה את SP10 מעוררת את הדם שלך, מקדמת זרימה וחיות. דמיין את CV6 מחזקת את האנרגיה הליבתית שלך, ואת KI3 מזינה את מהותך.
אפשר לגופך לספוג את האנרגיה המרפאת הזו. עם כל נשימה, דמיין גלי אור וחום עדינים שטפים אותך, מאזנים את רמות האנרגיה שלך, revitalizing את רוחך ומשפרים את רווחתך הכללית.
שמור על מצב המודעות הזה, מאפשר לאנרגיה של הנקודות הללו לתמוך במסע שלך לעבר איזון ובריאות. קבל את ההרמוניה שמגיעה עם הקשר העמוק הזה לחוכמת גופך.