מתכוני TCM

הקלה על אלרגיות לכאב בסינוסים: הקלה על לחץ בפנים ו congestión

נוחות פנים וזרימת נשימה ברורה: LI20, ST8, GB20, BL7

זרימת נוחות פנים: שפרו את הנוחות והבהירות לחוויית נשימה רגועה.

מתכון לניקוי הסינוסים - חוויית החושים המנוהלת הזו מתמקדת בשיפור הנשימה והקלילות באזור הפנים, ויוצרת מרחב ורעננות בראש. הש参与ו בגירוי עדין כדי לעודד תחושת נוחות ופתיחות, המזמינה זרימה הרמונית ברחבי הנוף הפנימי שלכם. תהנו מרגע שקט של בהירות.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

פוסטים מהקהילה שלנו

BioCoherence Meditation

דמיינו גל עדין של אנרגיית ריפוי זורם בגופכם, מתמקד באזורים שזקוקים לתשומת לב. חזיונו את נקודות הדיקור שיכולות להביא הקלה לכאב סינוסים הנגרם מאלרגיה.

התחילו עם LI20, הממוקם משני הצדדים של האף, ממש ליד הנחיריים. נקודה זו, הידועה בשם Yingxiang, עוזרת לנקות את הסינוסים ולהקל על הגודש. דמיינו אור מרגיע emanating מאזור זה, ממיס כל חסימה ומאפשר לאוויר טרי לזרום בחופשיות.

בהמשך, עברו ל-ST8, הממוקם בעורף, מעט מעל לקו השיער. הידועה בשם Touwei, נקודה זו עוזרת להקל על לחץ בפנים. דמיינו תחושה חמימה מתפשטת מנקודה זו, מקלה בעדינות על מתח ויוצרת תחושת קלות בפניכם.

עכשיו, הפנו את תשומת הלב שלכם ל-GB20, הממוקם בבסיס הגולגולת, בחללים משני הצדדים של הצוואר. נקודה זו, שנקראת Fengchi, פועלת לנקות את הראש ולקדם בהירות. הרגישו את האנרגיה מאזור זה משחררת לחצים ופותחת דרכים, מאפשרת למחשבות שלכם לזרום בחופשיות.

לבסוף, הביאו את המודעות שלכם ל-BL7, שנמצאת בחלק האחורי של הראש, בערך שתי אצבעות מעל צוואר. ידועה בשם Tongtian, נקודה זו עוזרת להפחית גודש בסינוסים. דמיינו גל מרגיע ששוטף את האזור הזה, משחרר לחץ ויוצר מקום לנוחות ורווחה.

כשאתם מדמיינים את הנקודות הללו, אפשרו לאנרגיית הריפוי לאזן את גופכם, מחזירה אותו למצב הטבעי של רווחה. סמכו על התהליך, ושחררו כל אי נוחות, מזמינים שלום ובהירות למלא את החללים שהיו פעם צמודים.

נשמו עמוק ותחושו את הקישוריות של הנקודות הללו, פועלות בהרמוניה להקל על כאב ולחץ. חבקו את הרגע הזה של ריפוי, בידיעה שגופכם מסוגל לחזור לאיזון באופן טבעי. חזרו לדימוי הזה בכל פעם שצריך, מאפשרים לו להנחות אתכם לעבר נוחות והקלה.