وصفات الطب الصيني التقليدي

صحة الجلد: العلاجات للطفح الجلدي والحكة والجفاف

تجربة راحة البشرة: تهدئة ورعاية: BL3, TH18, SP2, BL37, KI14

تهدئة إحساس البشرة: تهدئة وتوازن مع لمسة لطيفة، وترطيب، ودفء.

تدفق تناغم الجبين والبشرة - تدعو هذه الوصفة لتجربة حسية مهدئة لجبهتك وبشرتك، مما يعزز شعورًا بالوضوح والتوازن. انخرط مع مناطق التركيز الخاصة برأسك، وأفخاذك، والتناغم الداخلي، مما يعزز شعورًا عامًا بالهدوء والعافية. استمتع بانغماس لطيف في الاسترخاء.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

تخيل نقاط الوخز بالإبر التي تنسجم مع حالة بشرتك. ابدأ بـ BL3، الموجود في نهاية الحاجب الداخلي، والذي يغذي الجبين والبشرة، مما يعزز الوضوح والهدوء. تدعم هذه النقطة الرئتين وتوازن الطاقة (تشي)، مما يعزز حيويتك العامة. بعد ذلك، ركز على TH18، الواقع خلف الأذن، والذي يساعد أيضًا في تدفق الطاقة (تشي) ويهدئ العقل. يتصل بالرأس، مما يوفر الراحة من التوتر والالتهاب. الآن، انتبه إلى SP2، الموجود في الجانب الداخلي من القدم، تحت إصبع القدم الكبير مباشرة. تقوي هذه النقطة الطحال، وتساعد في التخلص من الرطوبة، وتدعم الهضم، وهو أمر بالغ الأهمية لبشرة صحية. انتقل إلى BL37، الموجود في الجزء الخلفي من الفخذ، والذي يعزز الدورة الدموية ويخفف من الركود. تعزز هذه النقطة تدفق الدم، مما يجلب التغذية للبشرة ويحسن مظهرها. أخيرًا، تخيل KI14، الموجود على بعد إصبعين تحت السرة، والذي يغذي الين ويدعم الطاقة العامة. تعزز هذه النقطة الشعور بالاستقرار والثبات، وهو أمر أساسي لبشرة صحية. بينما تتأمل هذه النقاط، تخيل ضوءًا دافئًا وشفائيًا ي envelops كل منطقة. تخيل الضوء وهو يخفف الالتهاب، ويخفف الجفاف، ويستعيد التوازن. اسمح لهذه الطاقة الشفائية بالتدفق عبر جسدك، موحدًا بشرتك ومغذيًا ذاتك الداخلية. مع كل نفس، عمق هذا الإحساس بالهدوء والشفاء، وادعُ إلى حالة من التوازن المثالي والرفاهية. اشعر بالاتصال بين جسمك وروحك، واغذي الحيوية الطبيعية لبشرتك، واحتضن جمال الاستعادة.