TCM-recepten

Barnas astmalindring: Naturliga lösningar för barn

Andas Lätt: Lugnt och Bekvämt för Barn: SI16, TH12, ST6, BL31, KI11

Mjuk andningsfluss: Vård av lugna rum för barns andning och lätthet.

Nack- och Lungflödesrecept - Denna guidade sensoriska upplevelse fokuserar på att förbättra andningen och öppenheten, samtidigt som den försiktigt engagerar arm- och ansiktsområdena. Utformad för att främja en känsla av inre harmoni, skapar den en vårdande atmosfär för emotionellt och fysiskt välbefinnande, vilket främjar en lugnande upplevelse genom hela processen.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Inlägg från vår gemenskap

BioCoherence Meditation

När du fortsätter i detta djupa avslappningstillstånd, rikta din medvetenhet mot balanspunkterna som stöder andningssystemet, särskilt vid pediatrisk astma. Visualisera SI16, belägen på halsen, precis bakom käklinjen, känd som Tianchuang. Denna punkt näring till lungorna och hjälper till att rensa halsen, vilket möjliggör smidigare andning. Nästa, fokusera på TH12, som ligger på ryggen, nära armbågen. Denna punkt, Xiaoluo, hjälper till att främja flödet av Qi genom armarna och stödjer den övergripande energiregleringen. Låt din uppmärksamhet glida till ST6, som finns på käklinjen, där käken möter skallen, känd som Jiache. Denna punkt hjälper till att harmonisera ansiktsområdet och bröstet, vilket underlättar andningen. Nu, vänd dig till BL31, belägen i nedre delen av ryggen, precis ovanför sakrum. Shangliao hjälper till att reglera den nedre jiao, vilket är avgörande för att upprätthålla energibalansen i kroppen. Var försiktig här om det finns några ryggförhållanden. Slutligen, visualisera KI11, som ligger på nedre buken, precis ovanför blygdbenet, kallad Henggu. Denna punkt näring till Yin, vilket är avgörande för att lugna och lindra lungorna. När du andas djupt, föreställ dig att dessa punkter lyser av värme och ljus, harmoniserande kroppen och sinnet. Känn energin flöda genom dessa områden, minska symtomen och främja lätthet i andningen. Med varje andetag, visualisera lungorna som expanderar helt, bröstet som höjs utan ansträngning, och känslan av lugn som sköljer över dig. Omfamna detta naturliga tillstånd av att vara, där balansen återställs och livskraften flödar fritt. I detta lugna ögonblick, alignerar alla system, vilket möjliggör djupa, lugnande andetag och ett fredligt hjärta.