Przepisy TCM

Dobre samopoczucie trawienne: Remedia na alergie i zmęczenie

Przepływ Wewnętrznej Równowagi: Łatwość dla Ciała i Umysłu: LI20, GB26, Ha8, CV12, La7

Odżywianie wewnętrznej równowagi: Delektuj się lekkimi, kojącymi potrawami dla spokoju i rewitalizacji.

Przepis na ulgę w zmęczeniu - To doświadczenie ma na celu odświeżenie i ożywienie Twojego przepływu energii. Poprzez skoncentrowane obszary sensoryczne, zachęca do klarowności i lekkości w głowie, wspiera zrównoważone rytmy wewnętrzne i sprzyja poczuciu swobody w Twoim centrum. Przyjmij podróż w kierunku zwiększonej witalności i dobrego samopoczucia.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Posty z naszej społeczności

BioCoherence Meditation

Zwizualizuj punkty akupunktury, które wspierają Twoją drogę do równowagi i energii.

Zlokalizuj LI20, Yingxiang, znajdujący się obok Twoich nozdrzy. Ten punkt otwiera drogi oddechowe i wspomaga trawienie, clearing the way for vital energy to flow freely.

Następnie zwróć uwagę na GB26, Daimai, znajdujący się tuż poniżej klatki piersiowej po bokach ciała. Ten punkt wzmacnia dolną część brzucha i poprawia funkcję trawienia, pomagając złagodzić dyskomfort i zmęczenie.

Teraz skup się na Ha8, Zanzhu, umiejscowionym na wewnętrznej krawędzi brwi. Dotyczy on objawów twarzy i trawienia, przynosząc jasność i ulgę ciału.

Przenieś swoją uwagę na CV12, Zhongwan, znajdujący się w centrum Twojego brzucha. Ten punkt wzmacnia trawienie, odżywiając narządy, które przetwarzają pokarm i energię.

Na koniec połącz się z La7, Qubin, znajdującym się na zewnętrznej stronie nadgarstka. Ten punkt wspiera głowę i promuje swobodny przepływ Qi, rewitalizując cały Twój system energetyczny.

Podczas medytacji wizualizuj te punkty świecące ciepłem i światłem, harmonizując energie swojego ciała. Oddychaj głęboko, pozwalając każdemu wdechowi wciągnąć witalność, a każdemu wydechowi uwolnić napięcie i zmęczenie.

Poczuj energię przepływającą przez te punkty, przywracając równowagę i wspierając swoje trawienie. Pozwól swojemu ciału głębiej się zrelaksować z każdym oddechem, zapraszając poczucie dobrego samopoczucia i witalności.

Przyjmij ten naturalny proces, ufając zdolności swojego ciała do samoleczenia i odnowy. Kontynuuj oddychanie, pozwalając odczuciom pogłębiać się i rozszerzać, kultywując wewnętrzny krajobraz równowagi i energii.