Przepisy TCM

Kaszel alergiczny na substancje chemiczne: Ulga dla gardła i klatki piersiowej

Doświadczenie spokoju w gardle i klatce piersiowej: LU7, CV22, BL13, LI4

Spokój przy Wrażliwości Chemicznej: Kojące doznania dla komfortu gardła i łatwości w klatce piersiowej.

Doświadczenie Ulgi w Kaszlu - Ten przewodnik zaprasza do kojącej podróży dla oddechu, koncentrując się na kluczowych obszarach, aby promować poczucie otwartości i przejrzystości w gardle i płucach. Zanurz się w kojących doznaniach, które wspierają zdrowie i równowagę wewnętrzną. Ciesz się tym z uważnością i troską.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Posty z naszej społeczności

BioCoherence Meditation

Podczas gdy nadal głęboko oddychasz i się relaksujesz, skieruj swoją uwagę na punkty akupunktury, które pomogą Ci w złagodzeniu kaszlu związanego z chemikaliami, podrażnienia gardła oraz zastoju w klatce piersiowej.

Zacznij od LU7, znajdującego się na nadgarstku, tuż powyżej zgięcia po stronie kciuka. Ten punkt otwiera płuca, umożliwiając łatwiejsze oddychanie i uwolnienie od zastoju. Wyobraź sobie delikatny przepływ powietrza wchodzącego do twoich płuc, oczyszczającego wszelkie blokady.

Następnie skup się na CV22, znajdującym się w centrum twojego gardła, tuż powyżej obojczyka. Ten punkt pomaga oczyścić gardło i złagodzić podrażnienia. Wizualizuj kojące światło w tym punkcie, łagodzące wszelkie dolegliwości i pozwalające twojemu głosowi swobodnie płynąć.

Teraz przejdź do BL13, znajdującego się na plecach, około dwóch szerokości palca od kręgosłupa na poziomie dolnych żeber. Ten punkt wzmacnia płuca, pomagając wzmocnić twój układ odpornościowy przeciwko drażniącym substancjom. Wyobraź sobie energię z tego punktu promieniującą ciepłem i siłą w całym twoim układzie oddechowym.

Na koniec rozważ LI4, znajdujący się na dłoni, pomiędzy kciukiem a palcem wskazującym. Ten punkt wzmacnia odporność i pomaga w redukcji kaszlu. Wyobraź sobie żywotną energię krążącą z tego punktu, zwiększającą twoją ogólną witalność i odporność.

Gdy medytujesz nad tymi punktami, wizualizuj ich wzajemne powiązanie, działające w harmonii, aby stworzyć zrównoważony stan zdrowia. Poczuj kojącą energię płynącą przez twoje płuca, gardło i całe ciało, delikatnie uwalniającą napięcie i dyskomfort. Pozwól, aby to uczucie ulgi rozszerzało się z każdym oddechem, przybliżając cię do twojego naturalnego, zdrowego stanu.

Z każdym wdechem wciągaj jasność i łatwość, a z każdym wydechem uwalniaj wszelkie zalegające podrażnienia lub zastoje. Ufaj temu naturalnemu procesowi uzdrawiania, gdy odnajdujesz równowagę i komfort wewnątrz siebie. Kontynuuj ten głęboki, uspokajający rytm, przyjmując spokój i wsparcie energii wokół ciebie.