TCM Receptek

BioCoherence Meditation

Miközben folytatja a pihenést és a mély lélegzést, figyelje meg azokat az akupunktúrás pontokat, amelyek segíthetnek a kémiai anyagok okozta sinusitis enyhítésében. Helyezze el a LI20-at, más néven Yingxiang, az orrlyukai alapján, ahol az orrszárnyak találkoznak az arccal. Képzelje el ezt a pontot, amely tisztítja a sinusait, lehetővé téve, hogy a friss levegő szabadon és könnyedén áramoljon. Ezután finoman összpontosítson az ST8-ra, más néven Touwei, amely a homloka oldalán található, ahol egy vonal felfelé halad a külső szemből, és találkozik a hajvonal vonalával. Képzelje el, hogy ez a pont enyhíti az arcának nyomását, feloldva a feszültséget és a kényelmetlenséget. Most fordítsa figyelmét a GB20-ra, vagy Fengchi-ra, amely a koponya alján található, a nyakszirtcsont alatt lévő üregekben. Képzelje el, hogy ez a terület megszabadul a nehézségtől, elősegítve a tisztaságot és a könnyedséget a fejében. Végül összpontosítson a BL7-re, más néven Tongtian, amely a fej hátsó részén található, körülbelül másfél hüvelyknyire a középponttól. Képzelje el, hogy ez a pont csökkenti a torlódást, teret teremtve a könnyedség és a kényelem számára. Minden lélegzetvételnél vizualizálja az energiát, amely ezeken a pontokon keresztül áramlik, harmonizálva a test allergénekre és vegyi anyagokra adott válaszát. Érezze, ahogy a megkönnyebbülés átjárja, ahogy a fájdalom és a torlódás fokozatosan feloldódik. Engedje meg, hogy ez a természetes folyamat helyreállítsa az egyensúlyt, és vigye el a jólét és a nyugalom állapotába. Ölelje át azt az egyszerűséget, amely ebből az összhangból származik, és hagyja, hogy áthatoljon az egész lényén.