TCM Recepti

Chakra Kompletn: Uskladite svoju energiju i pronađite ravnotežu

Chakra Kompletan: GV20, CV17, CV12, CV6, CV4

Poravnanje čakri, Energetske blokade, Neravnoteža

Ovaj recept usklađuje čakre s GV20 (kruna), CV17 (srce), CV12 (solarni pleksus), CV6 (sakralni) i CV4 (korijenski) kako bi uravnotežio energetske centre. Promiče ukupnu harmoniju čakri. Kontraindikacije: Budite oprezni u slučaju teških neravnoteža.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

Usmjerite svoju svijest na vrh svoje glave, gdje se nalazi krunska čakra, povezana s GV20. Ova točka smještena je na vrhu lubanje i povezuje vas s višom sviješću i duhovnom sviješću. Vizualizirajte svijetlu svjetlost koja zrači iz ovog područja, donoseći jasnoću i uvid, usklađujući vaše misli i duh.

Sada preusmjerite svoju pažnju na središte svog grudnog koša, gdje se nalazi CV17. Ova srčana čakra povezana je s ljubavlju, suosjećanjem i emocionalnom ravnotežom. Zamislite topli, sjajni izvor svjetlosti koji se širi iz ove točke, obavijajući vaše srce i njegujući vaše emocionalno blagostanje.

Pomaknite se prema dolje do CV12, smještenog neposredno ispod prsne kosti. Ova točka povezana je s čakrom solarne pleksusa, centrom osobne moći i samopouzdanja. Zamislite živopisnu žutu svjetlost na ovom mjestu, osnažujući vas snagom i odlučnošću, pomažući vam da se oslobodite osjećaja neadekvatnosti ili sumnje.

Sljedeće, usmjerite svoj fokus na CV6, smještenog dva prsta ispod pupka. Ova sakralna čakra upravlja kreativnošću i seksualnošću. Zamislite blagu narančastu svjetlost ovdje, budeći vašu kreativnost i strast, dopuštajući vam da prigrlite radost i fluidnost u svom životu.

Na kraju, dovedite svoju svijest do CV4, smještenog neposredno iznad stidne kosti. Ova korijenska čakra povezuje vas s vašim osjećajem sigurnosti i stabilnosti. Vizualizirajte duboku crvenu svjetlost koja emanira iz ove točke, čvrsto vas vežući za zemlju, pružajući stabilnost i sigurnost.

Dok držite ove slike u umu, duboko dišite, dopuštajući svakoj svjetlosti da postane svijetla i vibrantna s svakim udahom. S svakim izdahom, oslobodite bilo kakvu napetost ili blokade u ovim energetskim centrima. Osjetite skladan protok energije koji prolazi kroz vaše tijelo, usklađujući i uravnotežujući vaše čakre.

Neka ova energija slobodno cirkulira, povezujući svaku čakru, promičući ukupnu harmoniju i blagostanje. Dopustite si da odmorite u ovom uravnoteženom stanju, osjećajući učinak svake točke koja usklađuje vaše organe i sustave—srce, probavni, reproduktivni i korijensku energiju.

Nastavite duboko disati, ostajući prisutni u ovom mirnom stanju, pozivajući mir i ravnotežu u svaki aspekt svog bića. Prigrlite ovaj proces ozdravljenja, znajući da njegujete svoje energetske centre i dopuštate svom pravom ja da zasja.