Recettes de MTC

Chakra Complet : Alignez votre énergie et trouvez l'équilibre

Chakra Complet: GV20, CV17, CV12, CV6, CV4

Alignement des chakras, Blocages énergétiques, Déséquilibre

Cette recette aligne les chakras avec GV20 (couronne), CV17 (coeur), CV12 (plexus solaire), CV6 (sacré) et CV4 (racine) pour équilibrer les centres énergétiques. Elle favorise l'harmonie globale des chakras. Contre-indications : Faites preuve de prudence en cas de déséquilibre sévère.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

Concentrez votre attention sur le sommet de votre tête, où réside le chakra couronne, associé à GV20. Ce point est situé à l'apex du crâne, et il vous connecte à une conscience supérieure et à une prise de conscience spirituelle. Visualisez une lumière brillante rayonnant de cette zone, apportant clarté et perspicacité, harmonisant vos pensées et votre esprit.

Maintenant, déplacez votre attention vers le centre de votre poitrine, où se trouve CV17. Ce chakra du coeur est lié à l'amour, à la compassion et à l'équilibre émotionnel. Imaginez une lumière douce et lumineuse s'étendant de ce point, enveloppant votre coeur et nourrissant votre bien-être émotionnel.

Descendez jusqu'à CV12, situé juste en dessous du sternum. Ce point est associé au chakra du plexus solaire, le centre du pouvoir personnel et de la confiance. Envisagez une lumière jaune vibrante à cet endroit, vous empowerant avec force et détermination, vous aidant à libérer tout sentiment d'insuffisance ou de doute.

Ensuite, dirigez votre attention vers CV6, situé à deux largeurs de doigt en dessous de votre nombril. Ce chakra sacré gouverne la créativité et la sexualité. Imaginez une douce lumière orange ici, éveillant votre créativité et votre passion, vous permettant d'embrasser la joie et la fluidité dans votre vie.

Enfin, portez votre attention sur CV4, situé juste au-dessus de l'os pubien. Ce chakra racine vous connecte à votre sentiment de sécurité et de stabilité. Visualisez une lumière rouge profonde émanant de ce point, vous ancrant fermement à la terre, fournissant stabilité et sécurité.

Alors que vous maintenez ces images dans votre esprit, respirez profondément, permettant à chaque lumière de devenir plus brillante et plus vibrante à chaque inspiration. À chaque expiration, libérez toute tension ou blocage dans ces centres d'énergie. Ressentez le flux harmonieux d'énergie se déplaçant à travers votre corps, alignant et équilibrant vos chakras.

Laissez cette énergie circuler librement, connectant chaque chakra, favorisant l'harmonie et le bien-être en général. Permettez-vous de rester dans cet état équilibré, ressentant les effets de chaque point harmonisant vos organes et systèmes—coeur, digestif, reproductif, et énergie d'ancrage.

Continuez à respirer profondément, restant présent dans cet état serein, invitant la paix et l'équilibre dans chaque aspect de votre être. Embrassez ce processus de guérison, sachant que vous nourrissez vos centres d'énergie et permettant à votre vrai moi de briller.