TCM Rezepte

Chakra Komplett: Richten Sie Ihre Energie aus und finden Sie Balance

Chakra Komplett: GV20, CV17, CV12, CV6, CV4

Chakra-Ausrichtung, Energieblockaden, Ungleichgewicht

Dieses Rezept richtet die Chakras mit GV20 (Krone), CV17 (Herz), CV12 (Solarplexus), CV6 (sakral) und CV4 (Wurzel) aus, um die Energiezentren auszugleichen. Es fördert die allgemeine Chakra-Harmonie. Gegenanzeigen: Vorsicht bei schwerer Ungleichheit.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

Richten Sie Ihr Bewusstsein auf den Scheitel Ihres Kopfes, wo das Kronenchakra, das mit GV20 verbunden ist, liegt. Dieser Punkt befindet sich an der Spitze des Schädels und verbindet Sie mit höherem Bewusstsein und spirituellem Wissen. Visualisieren Sie ein strahlendes Licht, das von diesem Bereich ausgeht und Klarheit und Einsicht bringt, Ihre Gedanken und Ihren Geist harmonisiert.

Verschieben Sie nun Ihre Aufmerksamkeit auf die Mitte Ihrer Brust, wo CV17 liegt. Dieses Herzchakra ist mit Liebe, Mitgefühl und emotionaler Balance verbunden. Stellen Sie sich ein warmes, leuchtendes Licht vor, das sich von diesem Punkt ausbreitet, Ihr Herz umhüllt und Ihr emotionales Wohlbefinden nährt.

Bewegen Sie sich zu CV12, das sich direkt unter dem Brustbein befindet. Dieser Punkt ist mit dem Solarplexuschakra verbunden, dem Zentrum persönlicher Kraft und Selbstvertrauen. Stellen Sie sich ein lebhaftes gelbes Licht an diesem Ort vor, das Ihnen Stärke und Entschlossenheit verleiht und Ihnen hilft, jegliche Gefühle von Unzulänglichkeit oder Zweifel loszulassen.

Richten Sie als Nächstes Ihren Fokus auf CV6, das zwei Fingerbreit unter Ihrem Nabel liegt. Dieses Sakralchakra regiert Kreativität und Sexualität. Stellen Sie sich hier ein sanftes oranges Licht vor, das Ihre Kreativität und Leidenschaft weckt und es Ihnen ermöglicht, Freude und Fluss in Ihrem Leben zu umarmen.

Bringen Sie schließlich Ihr Bewusstsein zu CV4, das sich direkt über dem Schambein befindet. Dieses Wurzelchakra verbindet Sie mit Ihrem Gefühl von Sicherheit und Erdung. Visualisieren Sie ein tiefrotes Licht, das von diesem Punkt ausgeht und Sie fest mit der Erde verankert, Stabilität und Sicherheit bietet.

Während Sie diese Bilder in Ihrem Geist festhalten, atmen Sie tief ein und lassen Sie jedes Licht mit jedem Atemzug heller und lebendiger werden. Mit jedem Ausatmen lassen Sie Spannungen oder Blockaden in diesen Energiezentren los. Fühlen Sie den harmonischen Fluss von Energie, der durch Ihren Körper strömt, Ihre Chakras ausrichtet und ins Gleichgewicht bringt.

Lassen Sie diese Energie frei zirkulieren, verbinden Sie jedes Chakra und fördern Sie insgesamt Harmonie und Wohlbefinden. Erlauben Sie sich, in diesem ausgewogenen Zustand zu ruhen und die Auswirkungen jedes Punktes zu spüren, der Ihre Organe und Systeme harmonisiert—Herz, Verdauung, Fortpflanzung und Erdungsenergie.

Atmen Sie weiterhin tief ein, bleiben Sie in diesem ruhigen Zustand präsent und laden Sie Frieden und Balance in jeden Aspekt Ihres Seins ein. Umarmen Sie diesen Heilungsprozess, wissend, dass Sie Ihre Energiezentren nähren und Ihrem wahren Selbst erlauben, hervorzuleuchten.