מתכוני TCM

BioCoherence Meditation

כשהמילים שלך להמשיך את המסע של רגיעה עמוקה, הביאו את המודעות שלכם לנקודות דיקור ספציפיות שתומכות בחיוניות שלכם ובחוזק החיסוני. קודם כל, התמקדו ב-BL16, הנמצאת על הגב שלכם, מעט בצד של עמוד השדרה ברמת הגב התחתון. נקודה זו עוזרת לווסת את זרימת האנרגיה, מקדמת חיוניות כללית ונאבקת בעייפות. לאחר מכן, העבירו בעדינות את תשומת הלב שלכם ל-ST16, שנמצאת על החזה, בקו עם הפטמות שלכם. נקודה זו תומכת בריאות ובחזה שלכם, פותחת את הדרך לנשימות עמוקות יותר ומחזקת את מערכת החיסון שלכם. עכשיו, דמיינו את SP7, שנמצאת מעט מתחת לברך בצד הפנימי של הרגל שלכם. נקודה זו מזינה את הטחול שלכם, שהיא חיונית לייצור אנרגיה ועיכול, ועוזרת להקל על תחושות של עייפות. הביאו את המודעות שלכם ל-GV18, הממוקמת על הגב של הראש שלכם, ממש מעל הצוואר. נקודה זו עוזרת לנקות את המחשבה, מפחיתה תחושות של כובד ועייפות מנטלית. לבסוף, התמקדו ב-PE2, שנמצאת על החזה שלכם, קרוב למרכז. נקודה זו מווסתת אנרגיה בחזה, מאפשרת לכם לשחרר כל מתח ולקדם תחושת רוגע ואיזון בגוף שלכם. דמיינו את הנקודות הללו כמקורות של אור, כל אחת מפיצה אנרגיה שזורמת בגוף שלכם, מאזנת את האיברים ומחזקת את מערכת החיסון שלכם. עם כל נשימה, הרגישו את האנרגיה זורמת, מחייה את הרוח והגוף שלכם, משיבה אתכם למצב של איזון ורווחה. אפשרו לאנרגיה זו לתמוך במסע שלכם לעבר חיוניות מחודשת וחוסן נגד עייפות ומחלות.