מתכוני TCM

פלפיטציות: תרופה לחרדה ולקצב לא סדיר

פרפורי לב: HT7, PC6, CV17, BL15

דפיקות לב לא סדירות, אי נוחות בחזה, חרדה

מתכון זה מתייחס לדפיקות לב עם HT7 (שןמן) להרגעת הלב, PC6 (נייגואן) להסדרת רגשות, CV17 (דנזונג) לפתיחת החזה, ו-BL15 (שינסו) להרגעת צ'י הלב. הוא מייצב את הקצב. התוויות נגד: הימנע מ-CV17 בזיהומים בחזה; השתמש בזהירות עם BL15 במצבים עוריים.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

פוסטים מהקהילה שלנו

BioCoherence Meditation

כשהמחליף שלך נמשך עמוק, הפנה את תשומת הלב שלך ללב ולמקצב שלו. דמיין את נקודת האקופונקטורה HT7, הממוקמת בקצה פרק היד בצד הרדיאלי, מרגיעה את הלב ומרגיעה את הרוח. דמיין אור רך וחם זורם מנקודה זו, מביא שקט לפעימות הלב שלך.

עכשיו, הפנה את המיקוד שלך ל-PC6, שנמצא שתי אצבעות מעל קצה פרק היד, בין הגידים. נקודה זו עוזרת לווסת רגשות ומפחיתה חרדה. דמיין אנרגיה רכה ומרגיעה זורמת מ-PC6, מסנכרנת את הרגשות שלך ויוצרת תחושת שלום פנימית.

לאחר מכן, שקול את CV17, הממוקמת במרכז החזה שלך, ברמת החלל הבין-צלעי הרביעי. נקודה זו פותחת את החזה, מאפשרת נשימה ואנרגיה לזרום בחופשיות. דמיין אור בהיר מתפשט מ-CV17, ממלא את החזה שלך בחום, מקל על כל אי נוחות ויוצר מרווח ללב שלך.

לבסוף, הפנה את תשומת הלב שלך ל-BL15, הממוקמת בגב, מעט משמאל לעמוד השדרה ברמת החוליה הטורקיאלית החמישית. נקודה זו מזינה את צ'י הלב ותומכת באיזון רגשי. דמיין אנרגיה מחזיקה יוצאת מ-BL15, מייצבת את מקצב הלב שלך ומקדמת תחושת ביטחון.

כשהינך מחזיק בדימויים אלה, נשום עמוק, מאפשר לאנרגיות של נקודות אלו להתמזג בתוכך. עם כל נשימה, הרגש את השפעות הרגיעה של HT7, את האיזון הרגשי מ-PC6, את הפתיחות מ-CV17, ואת ההחזקות מ-BL15 מתמזגות יחד. כל שאיפה מזמינה איזון, וכל נשיפה משחררת מתיחות.

המשך לנשום, מאפשר לאנרגיה השקטה הזו לזרום דרך הלב והחזה שלך, מייצבת ומזינה את כל הווייתך. תן לקשר העמוק הזה ללב שלך להנחות אותך לעבר מצב של מקצב מושלם ושלום.