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Recettes de MTC

Allergie Anxiété Soulagement : Calmez votre esprit et votre corps

Anxiété Allergique 20: TH12, ST27, Ha2, CV9, TV6

Anxiété, Congestion nasale, Peau qui démange, Agitation

Cette recette utilise TH12 (Xiaoluo) pour réguler le Qi, ST27 (Daju) pour la digestion et les émotions, Ha2 (Sibai) pour les symptômes faciaux, CV9 (Shuifen) pour réguler le métabolisme de l'eau et TV6 (Zhongzhu) pour le bas-ventre. Elle réduit l'anxiété et les allergies. Contre-indications : Évitez Ha2 près des yeux ; faites attention avec CV9 en cas d'affections abdominales.

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Alors que vous continuez à vous installer dans cet état profond de relaxation, concentrez-vous sur les points d'acupuncture suivants et leurs effets apaisants sur votre corps et votre esprit. Localisez TH12, connu sous le nom de Xiaoluo, situé juste en dessous de l'omoplate. Ce point aide à réguler le flux de Qi, favorisant le calme et atténuant l'anxiété. Visualisez une douce vague de tranquillité vous envahissant alors que vous vous connectez à ce point. À présent, déplacez votre attention sur ST27, ou Daju, situé dans le bas-ventre. Ce point soutient la digestion et l'équilibre émotionnel. Imaginez la chaleur émanant de cette zone, harmonisant vos émotions et apaisant toute tension. Ensuite, portez votre attention sur Ha2, ou Sibai, situé juste en dessous des yeux. Ce point traite des symptômes faciaux tels que démangeaisons et congestion. Imaginez une lumière douce et apaisante enveloppant votre visage, soulageant l'inconfort et favorisant une sensation de légèreté. Passez à CV9, connu sous le nom de Shuifen, situé près de votre nombril. Ce point régule le métabolisme de l'eau et peut soulager les ballonnements ou l'inconfort. Imaginez un doux flux d'énergie circulant dans votre abdomen, restaurant l'équilibre et le confort. Enfin, concentrez-vous sur TV6, ou Zhongzhu, situé dans le bas du dos. Ce point nourrit le bas-ventre et améliore le bien-être général. Visualisez une énergie stabilisante qui vous ancre, stabilisant votre corps et votre esprit. Alors que vous respirez profondément, laissez les effets de ces points harmoniser votre énergie, réduisant l'anxiété et atténuant les symptômes allergiques. Ressentez le doux flux de Qi nourrissant vos organes, vous ramenant à un état d'équilibre et de tranquillité. Accueillez ce processus naturel de guérison, laissez aller la tension et accueillez le calme dans votre être.
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