Recettes de MTC

BioCoherence Meditation

Alors que vous continuez à vous détendre et à respirer profondément, portez votre attention sur les points d'acupuncture qui peuvent aider à soulager la sinusite induite par des substances chimiques. Localisez LI20, également connu sous le nom de Yingxiang, situé à la base de vos narines, là où les ailes du nez rejoignent le visage. Visualisez ce point en train de dégager vos sinus, permettant à l'air frais de circuler librement et sans effort. Ensuite, concentrez-vous doucement sur ST8, connu sous le nom de Touwei, situé sur le côté de votre front, là où une ligne tracée vers le haut à partir de l'oeil extérieur rencontre la ligne des cheveux. Imaginez ce point soulageant la pression dans votre visage, faisant fondre la tension et l'inconfort. Maintenant, tournez votre attention vers GB20, ou Fengchi, situé à la base de votre crâne, dans les cavités juste en dessous de l'os occipital. Imaginez cette zone libérée de son poids, favorisant la clarté et la légèreté dans votre tête. Enfin, concentrez-vous sur BL7, connu sous le nom de Tongtian, situé à l'arrière de votre tête, à environ un pouce et demi de la ligne médiane. Imaginez ce point réduisant la congestion, créant de l'espace pour la facilité et le confort. À chaque respiration, visualisez l'énergie circulant à travers ces points, harmonisant la réponse du corps aux allergènes et aux produits chimiques. Ressentez le soulagement vous envahir, alors que la douleur et la congestion se dissolvent progressivement. Laissez ce processus naturel restaurer l'équilibre, vous amenant à un état de bien-être et de tranquillité. Accueillez la facilité qui découle de cet alignement et laissez-la imprégner tout votre être.