TCM Rezepte

Chemische Allergie-Husten: Linderung für Hals und Brust

Erfahrung der Ruhe im Hals und in der Brust: LU7, CV22, BL13, LI4

Chemische Empfindlichkeit Beruhigung: Beruhigende Empfindungen für den Halskomfort und die Brustentlastung.

Hustenlindernde Erfahrung - Dieses geführte Rezept lädt zu einer beruhigenden Reise für den Atem ein, wobei der Fokus auf wichtigen Bereichen liegt, um ein Gefühl von Offenheit und Klarheit im Hals und in den Lungen zu fördern. Tauchen Sie ein in beruhigende Empfindungen, die das Wohlbefinden fördern und Ihr inneres Gleichgewicht unterstützen. Genießen Sie dies mit Achtsamkeit und Sorgfalt.

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BioCoherence Meditation

Während Sie weiterhin tief atmen und sich entspannen, bringen Sie Ihr Bewusstsein auf die Akupunkturpunkte, die Ihnen helfen werden, chemiebedingten Husten, Halsirritationen und Brustverstopfung zu lindern.

Beginnen Sie mit LU7, der sich am Handgelenk, direkt über der Faltung auf der Daumenseite befindet. Dieser Punkt öffnet die Lungen, was das Atmen erleichtert und die Verstopfung löst. Stellen Sie sich einen sanften Luftstrom vor, der in Ihre Lungen strömt und alle Blockaden beseitigt.

Konzentrieren Sie sich als Nächstes auf CV22, der sich in der Mitte Ihres Halses, direkt über dem Schlüsselbein befindet. Dieser Punkt hilft, den Hals zu klären und Irritationen zu lindern. Visualisieren Sie ein beruhigendes Licht an diesem Punkt, das jegliches Unbehagen mildert und es Ihrer Stimme ermöglicht, frei zu fließen.

Bewegen Sie sich nun zu BL13, der sich am Rücken, etwa zwei Fingerbreiten von der Wirbelsäule auf Höhe der unteren Rippen befindet. Dieser Punkt stärkt die Lungen und hilft, Ihr Immunsystem gegen Reizstoffe zu unterstützen. Stellen Sie sich vor, wie die Energie von diesem Punkt Wärme und Stärke durch Ihr Atmungssystem ausstrahlt.

Betrachten Sie schließlich LI4, der sich an der Hand, zwischen Daumen und Zeigefinger befindet. Dieser Punkt stärkt die Immunität und hilft, den Husten zu reduzieren. Stellen Sie sich lebendige Energie vor, die von diesem Punkt zirkuliert und Ihre gesamte Vitalität und Widerstandsfähigkeit erhöht.

Während Sie über diese Punkte meditieren, visualisieren Sie ihre Verbundenheit, die harmonisch zusammenarbeitet, um einen ausgewogenen Gesundheitszustand zu schaffen. Fühlen Sie die beruhigende Energie, die durch Ihre Lungen, Ihren Hals und Ihren gesamten Körper fließt und sanft Spannungen und Unbehagen löst. Lassen Sie dieses Gefühl der Erleichterung mit jedem Atemzug wachsen und bringen Sie sich näher zu Ihrem natürlichen, gesunden Zustand.

Mit jeder Einatmung ziehen Sie Klarheit und Leichtigkeit ein, und mit jeder Ausatmung lassen Sie verbleibende Irritationen oder Verstopfungen los. Vertrauen Sie diesem natürlichen Heilungsprozess, während Sie Balance und Komfort in sich finden. Setzen Sie diesen tiefen, beruhigenden Rhythmus fort und umarmen Sie die Ruhe und Unterstützung der Energie um Sie herum.