وصفات الطب الصيني التقليدي

التوازن الأنثوي: علاجات طبيعية لمشاكل الحيض

(F) اضطراب إفراز الغدد التناسلية الأنثوية: SP6, CV3, BL32, KI3, LR3

اضطراب الغدد التناسلية الأنثوية الإفرازية، مشاكل الحيض

تستخدم هذه الوصفة SP6 لتغذية الين، وCV3 لتنظيم الجياو السفلي، وBL32 لدعم الحوض، وKI3 لتقوية الكلى، وLR3 لتهدئة الكبد. تدعم الوظيفة الإفرازية الأنثوية. موانع الاستعمال: تجنب SP6 أثناء الحمل.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

بينما تستمر في الاسترخاء وتعمق تنفسك، اجلب وعيك إلى منطقة أسفل بطنك، حيث تتدفق طاقة جسمك بتناغم. تخيل نقاط الوخز بالإبر التي سنركز عليها اليوم، حيث تلعب كل منها دورًا حيويًا في استعادة التوازن لوظيفة الغدد الصماء الأنثوية لديك.

ابدأ بـ SP6، الموجود على بعد حوالي أربعة أصابع فوق عظمة الكاحل الداخلية، مباشرة خلف عظمة الساق. هذه النقطة تغذي طاقة الين لديك، موفرة الدفء والدعم لجهازك التناسلي. تخيل ضوءًا دافئًا ولطيفًا يشع من هذه النقطة، مملوءًا جسمك بالطاقة المغذية.

الآن، حول انتباهك إلى CV3، الواقعة في أسفل بطنك، على بعد حوالي ثلاثة أصابع تحت سُرّتك. هذه النقطة تعمل على تنظيم الجياو السفلي، المنطقة المسؤولة عن الصحة الإنجابية وصحة المسالك البولية. تخيل موجة مهدئة تغمر هذه المنطقة، مهدئة أي انزعاج وتعزيز التوازن.

بعد ذلك، ركز على BL32، الموجودة في أسفل الظهر، عند مستوى الفقرة العجزية الثانية. هذه النقطة تدعم صحتك الحوضية وتساعد في استقرار أعضاء التكاثر لديك. تخيل قوة ثابتة تحيط بحوضك، موفرة القوة والدعم.

اجلب انتباهك إلى KI3، الموجودة في داخل كاحلك، في الحفرة بين عظمة الكاحل وترتيب العرقوب. هذه النقطة تقوي كليتيك، مصدر طاقتك الحيوية. تخيل طاقة عميقة ومغذية تتدفق من هذه النقطة إلى أعلى جسمك، تنعش روحك وجوهر وجودك.

أخيرًا، انتقل إلى LR3، الموجودة في أعلى قدمك، بين إصبع القدم الأول والثاني. هذه النقطة تهدئ كبدك، مما يساعد على إطلاق أي توتر أو ضغط متراكم. تخيل تيارًا لطيفًا ومتدفقًا من الطاقة يتحرك عبر هذه النقطة، مهدئًا مشاعرك ومbringing clarity.

بينما تتخيل هذه النقاط وتأثيراتها على جسمك، خذ لحظة لتتنفس بعمق، شعورًا بالترابط بين هذه الطاقات. دع الدفء والدعم من SP6، والتنظيم من CV3، والثبات من BL32، والتغذية من KI3، والهدوء من LR3 تتحد في تدفق متناغم عبر أسفل بطنك وحوضك.

مع كل نفس، أكد على قدرة جسمك الطبيعية على الشفاء واستعادة التوازن. تخيل أن دورتك الشهرية تصبح منتظمة وسلسة، وأن وظيفة الغدد الصماء لديك تعمل بشكل مثالي، وأن رفاهيتك العامة تزدهر. ثق في حكمة جسمك حيث يتماشى مع هذه الطاقات الشفائية. استمر في التنفس بعمق، مما يسمح لهذه التصورات بالتعمق والتثبت، مع تعزيز نيتك نحو التوازن والصحة.