中医食谱

BioCoherence Meditation

当你继续放松时，将意识集中在与缓解慢性荨麻疹相关的针灸点上。TH17位于耳朵后面，帮助调节耳朵和气，促进该区域的平衡。在这里想象一种温和的能量流动，舒缓任何刺激或压力相关的紧张。接下来，专注于ST32，位于大腿上，位于膝盖和髋关节之间。这个点支持你下半身的气，使你更加扎根，减少不安。现在，将注意力转向Hy1，位于眼睛的内角。它针对面部症状，舒缓皮肤并缓解不适。请注意小心地想象这个点，避免眼睛疲劳。GV21位于头顶，可以清晰思维并释放紧张。感受从这个点发出的能量，促进清晰和放松。最后，将注意力集中在下腹部的TV11上。这个点支持身体的生命能量，增强整体平衡和和谐。当你想象这些点时，想象它们调和你的能量，减少荨麻疹，缓解瘙痒。深呼吸，允许每个点的舒缓能量在你的身体中流动，恢复平衡与宁静。拥抱这个自然的过程，相信你身体的自愈和寻求平和的能力。