中医食谱

BioCoherence Meditation

在您继续深度放松的状态中，将注意力集中在可以帮助您克服季节性过敏疲劳的针灸点上。首先，找到LI4，合谷，位于您拇指和食指之间的皮肤中。这个点被认为可以增强免疫力，帮助您的身体抵御过敏原。接下来，找到ST36，足三里，位于膝盖下方约四个手指宽度，稍微偏离胫骨。这一点可以增强您的活力，为您提供抵御疲劳所需的能量。现在，将注意力转向SP6，三阴交，位于您的内踝骨上方约四个手指宽度，沿着内腿。这一点滋养您的阴气，促进您身体内的平衡。最后，连接到BL13，肺俞，位于您的背部，距离脊柱约两个手指宽度，位于下肩胛骨的水平。这个点增强了您的肺部，有助于缓解鼻塞。想象能量通过这些点流动，调和您的身体，恢复活力。想象免疫系统得到增强，能量水平上升，鼻塞减轻，让您感到轻松自在。随着每一次呼吸，允许这些点的疗愈效果加深。呼出任何残留的疲劳或不适。感受身体的平衡重新回归，因为它自然地调整到完美的健康与幸福的状态。接受这一刻的联系与治愈，让它引导您走向更有活力的自己。