Рецепти ТКМ

Нейродерматит: Полегшення для сверблячої, потовщеної шкіри

Досвід комфорту шкіри - Заспокоїти та заспокоїти: LI11, SP10, LR3, HT7, ST40

Заспокійливий досвід шкіри: Прийміть заспокійливі відчуття для спокійного комфорту шкіри.

Рецепт Внутрішньої Гармонії - Цей сенсорний досвід проводить вас через зосереджені області, щоб сприяти заспокійливому потоку та активізувати вашу внутрішню енергію. Насолоджуйтесь заспокійливою подорожжю, яка підтримує емоційну ясність та заохочує легкість буття, покращуючи ваше загальне відчуття благополуччя.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

Сфокусуйте свою увагу на точках у вашому тілі, які допоможуть полегшити дискомфорт нейродерміту.

Почніть з LI11, розташованої на зовнішньому краю вашого ліктьового згину. Уявіть цю точку як джерело тепла, яке очищає від тепла та зменшує запалення, приносячи полегшення вашій шкірі.

Далі зосередьте увагу на SP10, що знаходиться приблизно на два пальці вище внутрішнього коліна. Уявіть, як ця точка активізує вашу кров, покращує кровообіг і живить вашу шкіру, допомагаючи зменшити свербіж і потовщення.

Тепер перенесіть фокус на LR3, розташовану на верхній частині вашої стопи, у проміжку між великим пальцем і другим пальцем. Уявіть, як ця точка заспокоює вашу печінку, знімає напругу та забезпечує емоційну рівновагу, що може полегшити реакцію шкіри.

Перемістіть свою свідомість до HT7, що знаходиться на згині зап'ястя, з боку вашого мізинця. Уявіть цю точку, яка заспокоює ваш розум і дух, зменшуючи стрес і тривогу, які можуть сприяти проблемам зі шкірою.

Нарешті, зосередьтеся на ST40, розташованій на нижній частині ноги, посередині між коліном і щиколоткою, приблизно на два пальці з зовнішньої сторони вашої гомілки. Уявіть, як ця точка очищає від слизу і небажаних блокувань, сприяючи відчуттю ясності та легкості по всьому тілу.

Коли ви візуалізуєте ці точки, дихайте глибоко і ритмічно, дозволяючи енергії з кожної точки текти через вас, гармонізуючи вашу шкіру та розум. Уявіть, як тепло розсіюється, кров тече вільно, а слиз очищується, що призводить до гладкішої шкіри і спокійного стану буття.

Дозвольте цій лікувальній енергії поширитися по вашому тілу, перетворюючи дискомфорт на комфорт, а дисбаланс на гармонію. Прийміть цей природний процес, знаючи, що кожна точка працює в злагоді, щоб відновити вашу шкіру до її ідеального стану. Вдихайте спокій і видихайте будь-яку напругу або дискомфорт, дозволяючи вашому тілу лікуватися природним чином.