TCM Rezepte

Neurodermatitis: Linderung für juckende, verdickte Haut

Hautkomfort-Erlebnis - Beruhigen und Entspannen: LI11, SP10, LR3, HT7, ST40

Beruhigendes Hauterlebnis: Umarmen Sie beruhigende Empfindungen für einen ruhigen Hautkomfort.

Innere Harmonie Rezept - Dieses sensorische Erlebnis führt Sie durch fokussierte Bereiche, um einen beruhigenden Fluss zu fördern und Ihre innere Energie zu beleben. Genießen Sie eine beruhigende Reise, die emotionale Klarheit unterstützt und eine Leichtigkeit des Seins fördert, wodurch Ihr allgemeines Wohlbefinden gesteigert wird.

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BioCoherence Meditation

Richten Sie Ihr Bewusstsein auf die Punkte in Ihrem Körper, die helfen, das Unbehagen bei Neurodermitis zu lindern.

Beginnen Sie mit LI11, das sich am äußeren Ende Ihrer Ellenbogenbeuge befindet. Stellen Sie sich diesen Punkt als eine Quelle der Wärme vor, die Hitze abbaut und Entzündungen reduziert und so Ihrer Haut Linderung bringt.

Bringen Sie als Nächstes Ihre Aufmerksamkeit zu SP10, der sich etwa zwei Fingerbreiten über dem inneren Knie befindet. Stellen Sie sich vor, wie dieser Punkt Ihr Blut anregt, die Durchblutung fördert und Ihre Haut nährt, um den Juckreiz und die Verdickung zu verringern.

Jetzt richten Sie Ihren Fokus auf LR3, das sich auf der Oberseite Ihres Fußes, im Zwischenraum zwischen Ihrem großen Zeh und dem zweiten Zeh befindet. Stellen Sie sich vor, wie dieser Punkt Ihre Leber beruhigt, Spannungen löst und emotionales Gleichgewicht ermöglicht, was die Reaktion Ihrer Haut lindern kann.

Richten Sie Ihr Bewusstsein auf HT7, das sich in der Handgelenksbeuge, an der Seite Ihres kleinen Fingers befindet. Stellen Sie sich vor, wie dieser Punkt Ihren Geist und Ihre Seele beruhigt, Stress und Angst reduziert, die zu Ihren Hautproblemen beitragen können.

Konzentrieren Sie sich schließlich auf ST40, das sich am Unterschenkel, in der Mitte zwischen Knie und Knöchel, etwa zwei Fingerbreiten zur Außenseite Ihres Schambeins befindet. Sehen Sie diesen Punkt, der Schleim und unerwünschte Blockaden beseitigt und ein Gefühl von Klarheit und Leichtigkeit in Ihrem Körper fördert.

Während Sie sich diese Punkte visualisieren, atmen Sie tief und rhythmisch, und lassen Sie die Energie von jedem Punkt durch Sie fließen, um Ihre Haut und Ihren Geist in Einklang zu bringen. Stellen Sie sich vor, wie die Hitze sich verflüchtigt, das Blut ungehindert fließt und der Schleim sich löst, was zu glatterer Haut und einem ruhigen Zustand des Seins führt.

Lassen Sie diese heilende Energie durch Ihren Körper strömen, verwandeln Sie Unbehagen in Wohlbefinden und Ungleichgewicht in Harmonie. Umarmen Sie diesen natürlichen Prozess und wissen Sie, dass jeder Punkt zusammenarbeitet, um Ihre Haut in ihren idealen Zustand zurückzubringen. Atmen Sie Ruhe ein und atmen Sie alle Spannungen oder Unannehmlichkeiten aus, damit Ihr Körper sich natürlich heilen kann.